Zalecana dzienna porcja: 1 tabletkę rozpuścić w 150 ml wody. Najlepiej smakuje schłodzony.
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
Uwaga: preparatu nie należy stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek jego składnik. Osoby z kamicą nerkową (szczawianową lub moczanową), zaburzeniami gospodarki żelaza (talasemia, hemochromatoza), kobiety w ciąży lub karmiące, stosowanie preparatu powinny skonsultować z lekarzem. Nie należy spożywać innych preparatów zawierających witaminę C, w szczególności w ilościach powyżej 500 mg. Spożycie w nadmiernych ilościach może mieć efekt przeczyszczający.