Co to jest witamina B12?
Witamina B12 (kobalamina) to jedna z wielu witamin klasyfikowanych w grupie B. Ma ona znaczenie dla funkcji krwiotwórczych - produkcji erytrocytów (jej niedobór może zwiastować niedokrwistość, czyli anemię). Oprócz tego wspiera funkcjonowanie układu nerwowego, funkcje psychologiczne, nastrój. W aptece witamina B12 może występować jako cyjanokobalamina, ale również metylokobalamina.
Witamina B12 jako lek czy suplement diety?
W aptece bez recepty dostępna jest witamina B12 zarejestrowana przede wszystkim jako suplementy diety. Postać witaminy B12 jako lek dostępna jest na receptę w postaci iniekcji domięśniowych. Jakie ilości występują witaminy B12 w tabletkach bez recepty? Jej ilość jest zróżnicowana, dostępne są produkty z witaminą B12 w ilości 10 µg, a także 100 i 250 µg, dochodzące niekiedy do ilości rzędu 500, 700 i 1000 µg. Obecnie można spotkać również krople z witaminą B12.
W kategorii znajdziesz witaminę B12 w tabletkach, gdzie niektóre z nich dostosowane są do wegetariańskiej i wegańskiej diety.
