Zdrowie intymne kobiet i mężczyzn - jak o nie dbać?
Sprawny i zdrowy układ moczowo-płciowy to jeden z filarów zdrowia każdego człowieka. Płodność na wysokim poziomie pozwala powołać na świat dziecko. Dlatego tak ważne jest dbanie o narządy płciowe - obowiązek ten nie dotyczy jedynie kobiet. Panowie również muszą dbać nie tylko o kwestie związane z seksem np. erekcją - szalenie istotna jest dbałość o higienę i sprawdzanie stanu jąder. Zarówno kobiety i mężczyźni są narażeni na infekcje intymne pochodzenia bakteryjnego, grzybiczego czy wirusowego. Z przyczyn anatomicznych jednak to kobiety częściej padają jej ofiarami, co często wiąże się z równoległą infekcją układu moczowego. Jak zatem pomóc sobie, partnerowi, partnerce? Niezbędne okażą się zapewne leki na infekcje intymne - dla Panów będą to przede wszystkim kremy, dla Pań ze względów budowy anatomicznej są to globulki, ale nie tylko - to m.in. kremy dopochwowe. Każda kobieta ma możliwość skorzystania z probiotyków ginekologicznych, które dostarczają flory bakteryjnej znajdującej się m.in. w pochwie. W pewnych sytuacjach przydadzą się również produkty na suchość pochwy - wiele kobiet odczuwa zmianę w poziomie nawilżenia pochwy na różnych etapach cyklu miesiączkowego.
Sprawny i wolny od chorób układ płciowy kobiet i mężczyzn to m.in.
- właściwa higiena intymna
- zdrowa i zróżnicowana dieta bogata w antyoksydanty
- regularne badania ginekologiczne dla kobiet i prostaty u mężczyzn.
W kategorii tej mężczyźni znajdą preparaty, które wesprą ich płodność m.in. jakość spermy. W przypadku kobiecej płodności warto zajrzeć do kategorii przygotowania do ciąży - znajdują się tutaj tabletki i inne preparaty z kwasem foliowym i innymi niezbędnymi składnikami wspierającymi m.in. cykl miesięczny i owulację u kobiet.
Bezpieczny i przyjemny seks - antykoncepcja i środki na lepsze libido
Utrzymanie zdrowia intymnego na wysokim poziomie zdecydowanie może przekładać się na komfort współżycia i zadowolenia z seksu. Niekiedy jednak ze względu na tempo życia u mężczyzn występują zaburzenia erekcji. Dla osób zainteresowanych tą tematyką w tej kategorii dostępne bez recepty tabletki na potencję i libido z sildenafilem, tadalafilem i ziołowymi odpowiednikami wspierającymi osiągnięcie i utrzymanie wzwodu.
Warto zwrócić również uwagę na prezerwatywy i nawilżające lubrykanty. Mogą one zdecydowanie uprzyjemnić obu stronom intymną bliskość, jednocześnie chroniąc przed chorobami wenerycznymi i zajściem w ciążę. Wiele z nich może niwelować suchość odczuwaną przez kobiety podczas stosunku, do czego przyczyniają się zmiany hormonalne związane nie tylko z okresem, ale również menopauzą.
