Obecne tempo życia jest powodem pewnych niedociągnięć w prowadzonej diecie. O jakie błędy chodzi? M.in. o ilość witamin czy minerałów, których niekiedy brakuje w przetworzonej żywności. Nic więc dziwnego, że multiwitaminy w tabletkach dla dorosłych to stały temat w dietetycznych rozważaniach Polaków. Oprócz czego kobiety i mężczyźni szukają kompleksowego zestawu witaminowego odpowiednio dla mężczyzn oraz suplementów witaminowych dla kobiet.
Zestaw i kompleks witamin dla młodzieży i dorosłych
Najlepszym źródłem dla witamin i minerałów jest oczywiście dobrze zbilansowana dieta. Bywają jednak takie dnie, gdy jemy dosłownie w biegu. Sporo osób dorosłych, a także rodzice młodzieży szkolnej szukają dobrych witamin i minerałów, które skutecznie uzupełniłyby dietę. Zależnie od preferencji dostępne są multiwitaminy dla młodzieży i dorosłych w tabletkach, płynie, syropach, kapsułkach czy do rozpuszczenia (w tabletkach musujących). Wśród składników dostępne są oczywiście witaminy i minerały, chociaż nie brakuje innych dodatków jak żeń-szeń, koenzym Q10, wyciągi owocowo-warzywne, a także kwasy omega-3. Część multiwitamin jest przeznaczona dla wegan i wegetarian, którzy całkowicie wykluczyli określone składniki nie tylko z diety, ale również aptecznych preparatów.
Multiwitamina w tabletkach, płynie, kapsułkach
Zależnie od preferencji czy potrzeb w aptece Galen dostępne są multiminerały i multiwitaminy w różnych porcjach, zestawieniach i rodzajach. Spora część młodzieży lubi musujące formy witamin, z kolei osoby dorosłe mogą preferować poranną tabletkę do śniadania. Niezależnie od tego warto przypomnieć, że nie należy łączyć różnych produktów wielowitaminowych i multimineralnych ze względu na ryzyko przedawkowania niektórych substancji.
Zobacz również witaminy dla seniorów, czyli trochę starszych dorosłych ☺
