Co to jest biotyna (witamina H, B7)?
Biotyna to jedna z witamina z grupy B, która ma istotne znaczenie w syntezie glukozy, tłuszczów, a także bierze udział w cyklu kwasu cytrynowego. Stanowi ona koenzym dla kilku enzymatycznych reakcji mających znaczenie dla sprawności umysłowej, kondycji włosów / skóry / paznokci.
Biotyna na włosy, skórę i paznokcie - tabletki, kapsułki, lek
Sporą grupą docelową dla witaminy B7 są kobiety, które chciałyby zadbać o lepszą kondycję włosów, paznokci i skóry poprzez suplementację tej witaminy. Wśród niedoborów witaminy H wymienia się osłabienie włosów, skóry i paznokci. Dlatego zależnie od potrzeb biotyna dostępna jest jak lek w ilości 5 i 10 mg na dobę, a także jako suplement diety w ilości 300, 1000, 2500 µg, co odpowiada odpowiednio 0,3, 1 i 2,5 mg.
Gotowe preparaty z biotyną w różnych dawkach
Zależnie od zapotrzebowania biotyna najczęściej występuje w tabletkach, niekiedy kapsułkach. W sporej części dostępna jest w postaci leku. Oprócz tego biotyna to powszechny składnik w różnych złożonych doustnych preparatach wspierających suplementację w kierunku wsparcia kondycji skóry i jego przydatków.
Co znajdziesz w kategorii biotyna?
- tabletki z biotyną (witaminą B7) bez recepty,
- biotyna 10 i 5 mg,
- leki i suplementy z biotyną.
