Tabletki na włosy, skórę i paznokcie - dla kogo?
Piękna skóra, gładkie i mocne włosy, a także błyszczące, wolne od przebarwień paznokcie to pragnienie każdej kobiety. Po doustne produkty wspierające i wzmacniające włosy, skórę i paznokcie coraz częściej sięgają również mężczyźni, szczególnie, gdy zaczyna dotyczyć ich problem męskiego (androgenowego) łysienia. Dlatego po suplementy, których składniki pomagają utrzymać właściwą kondycję paznokci, włosów i skóry wybierają osoby chcące zadbać o swój wygląd nie tylko dzięki kosmetykom. Sporym zainteresowaniem wymienione produkty cieszą się również w grupie nastolatek, a także kobiet będących na diecie redukcyjnej, w okresie po ciąży, a także po sezonie zimowym, gdy do szaf trafiają czapki - to szczególne okresy, gdy włosy mogą bardziej wypadać. Jakich produktów szukają osoby w tej kategorii? Są to m.in. tabletki na wypadające włosy, preparaty wzmacniające płytkę paznokcia, a także doustne witaminy wspierające kondycję i wygląd skóry. W tej kategorii znajdziesz tabletki przeciw wypadaniu włosów dla kobiet i mężczyzn, na przykład doustne leki na wypadanie włosów i łysienie związane z niedoborem biotyny i inne środki przeciwdziałające utracie włosów różnego pochodzenia i etologii.
ZOBACZ dedykowane zestawy witaminowe i mineralne jak:
Tabletki na wypadanie i porost włosów - co zawierają
Co warto łykać na słabe, wypadające włosy? Są to produkty, w składzie których znajdują się witaminy jak biotyna i inne witaminy z grupy B, minerały jak cynk, selen, żelazo. Tabletki na wzmocnienie włosów i cebulek zawierają w swoim składzie aminokwasy wchodzące w skład trzonu włosa jak L-cysteina i L-metionina. W przypadku rzadkich włosów pomocna jest również miedź - to częsty składnik tabletek na siwe włosy, ponieważ wspomniany mikroelement odpowiada za produkcję pigmentu we włosach. Niekiedy słabe włosy z tendencją do wypadania są efektem źle prowadzonej diety, która prowadzi do niedoborów witamin i minerałów. Dlatego w przypadku takich dolegliwości pomocny może być lek na włosy z biotyną, gdzie 1 tabletka zawiera 5 lub 10 mg tego składnika. Co sprawdza się jeszcze na wzmocnienie włosów i cebulek? Jest to biotyna na włosy, ale znaczenie mają również inne witaminy i minerały na włosy, które często występują w zestawieniu z witaminą B7, a są to cynk (w ilości 5-10 mg), selen (50-200 µg), inne witaminy z grupy B. Nie bez znaczenia w kwestii włosów, skóry i paznokci są zioła, które są częstymi składowymi doustnych produktów na piękne włosy i mocne paznokcie. Są to np. skrzyp, bambus, pokrzywa, czyli surowce dostarczające krzemu i innych mikro i makroelementów.
Witaminy dla włosów, skóry i paznokci zawierają również często kolagen. Ma on szczególnie dobre właściwości poprawiające wygląd cery. Wspiera ją od zewnątrz, ujędrnia, zapobiega starzeniu.
ZOBACZ wzmacniające szampony, lotiony na wypadanie włosów i łysienie!
Witaminy na włosy
Jakie witaminy na wzmocnienie włosów są najlepsze? W składzie szukaj przede wszystkim:
- biotyny (witamina B6),
- witaminy A i E.
Spośród witamin mają największy wpływ na dobry wygląd. W tabletkach na włosy, ale też skórę i paznokcie znajdują się również minerały. Duże znaczenie ma cynk, selen i żelazo. W przypadku żelaza ważne, aby było one w dobrze przyswajalnej, najlepiej organicznej formie. Można go stosować z niewielką ilością witaminy C, aby lepiej się wchłaniał. W witaminach na wypadanie włosów może znajdować się także siarka organiczna MSM. Jest ona potrzebna do syntezy aminokwasów, czyli materiału budulcowego. Wpływa także na porost włosów.
Tabletki na wzmocnienie paznokci, skóry, włosów - czy trzeba zażywać oddzielnie?
Dobra wiadomość jest taka, że witaminy przeciw wypadaniu włosów, na cerę i paznokcie to jeden zazwyczaj produkt. Dlatego niejednokrotnie doustne preparaty na włosy można z powodzeniem stosować również w przypadku kiepskiej kondycji paznokci. Zarówno włosy jak i paznokcie to przydatki skóry, które zostały przez nią wytworzone i są z nią powiązane anatomicznie i czynnościowo. Dlatego tabletki na paznokcie będą również zawierać biotynę, cynk, selen, żelazo, zioła (skrzyp, pokrzywę), a także aminokwasy. Warto wspomnieć, że częstym składnikiem produktów na paznokcie i włosy są drożdże piwne. Są one naturalnym źródłem witamin z grupy B. Inne składniki skrywane w produktach doustnych na paznokcie i włosy to wyciąg z prosa, kiełki pszenicy, jako kolejne wartościowe źródła aminokwasów. Co mogą zawierać leki na na rozdwajające się, łamliwe, kruche, matowe i zniszczone paznokcie będące efektem niedoborów dietetycznych? Będą to minerały i witaminy.
Nieoczywistym suplementem na porost włosów są drinki proteinowe, czyli żywność medyczna. Sprawdzą się u osób, które są słabo odżywione, mają ubogą dietę, potrzebują wzmocnienia. Nutridrinki zawierają wszystko co potrzebne - dobre witaminy na włosy, skórę i paznokcie, a także dla reszty organizmu. Ponadto zawierają składniki odżywcze, czyli białka, tłuszcze, węglowodany.
Na skórę i paznokcie - tabletki i suplementy diety
Jak wiadomo tabletki na paznokcie i włosy mogą sprawdzić się również przy wsparciu funkcjonowania i wyglądu skóry. Dlatego też preparaty witaminowe na włosy, mineralne na paznokcie mają szersze właściwości, co wynika z możliwości wykorzystania wielu składników nie tylko przez paznokcie, włosy, ale również skórę. Jak mogą działać tabletki wspierające kondycję skóry? Mogą zadbać o jej nawilżenie, napięcie, gładkość i odżywienie od środka.
Suplementy na porost włosów, łamliwe paznokcie, cerę - rodzaje preparatów w aptece
Wśród suplementów na wypadanie włosów znajdują się nie tylko tabletki. Dostępne są również inne formy leków m.in. kompleks witamin na włosy w płynie czy w tabletkach musujących. Częste są również proszki, które powinno się odmierzyć miarką lub takie już odważone w saszetkach. Dla fanów zdrowia z natury polecamy suplementy na włosy w soku do picia. W takiej formie znajdują się zioła jak łopian, skrzyp, pokrzywa. Łamliwe paznokcie można wspomóc również przy pomocy odżywki do paznokci w lakierze lub w pielęgnacyjnym kremie.
