Zalecana dzienna porcja do spożycia dla dorosłych: 1-2 objętości pompki dozującej lub inaczej po konsultacji z lekarzem. Zalecana dzienna porcja do spożycia dla dzieci powyżej 1 roku życia: 1 objętość pompki dozującej lub inaczej po konsultacji z lekarzem. Preparat może być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące piersią po wcześniejszej konsultacji z lekarzem. Preparat nie jest przeznaczony dla osób z indywidualnym brakiem tolerancji na którykolwiek ze składników preparatu. 1 naciśnięcie pompki dozującej zawiera 140 l preparatu (1000 IU witaminy D). Suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik zróżnicowanej diety. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia należy stosować zróżnicowaną dietę i prowadzić zdrowy tryb życia.