Narkotyki, szczególnie te wciągane nosem, prowadzą do wyniszczenia całego organizmu. Dla wielu osób jednym z pierwszych pojawiających się problemów jest wieczny katar po narkotykach i sucha, podrażniona błona śluzowa. Pierwszy krok do regeneracji nosa po narkotykach, to próba odstawienia substancji psychoaktywnych. To jest jednak proces, który trwa jakiś czas. Co można stosować na zatkany nos po narkotykach? Jak wspomóc gojenie strupków w nosie? Co zrobić jeżeli powstanie dziura w nosie po narkotykach?
Woda termalna w sprayu i kosmetykach do skóry wrażliwej
Woda termalna obfituje w składniki mineralne. Sprawdzi się do pielęgnacji każdego rodzaju cery, a także można nią spryskać dziecięcą i niemowlęcą skórę. Zależnie od potrzeb może służyć jako mgiełka do twarzy lub kompres na uporczywe podrażnienia np. powiek. Dodatkowo niweluje działanie wolnych rodników, aktywnie koi i łagodzi, wspiera mechanizmy obronne. Kiedy jeszcze można stosować wodę termalną?
- Co to jest woda termalna?
- Właściwości wody termalnej
- Skład wody termalnej
- Jak działa woda termalna na twarz?
- Zastosowanie wody termalnej
- Woda termalna w domu
- Kosmetyki z wodą termalną do twarzy
- Woda termalna w sprayu i aerozol
- Jak używać wody termalnej w aerozolu do codziennej pielęgnacji skóry?
- Kremy z wodą termalną do pielęgnacji skóry
- Toniki, woda micelarna do codziennej pielęgnacji
- Woda termalna do skóry wrażliwej w pytaniach i odpowiedziach
- Czy wodę termalną można stosować u niemowląt, dzieci, kobiet w ciąży i podczas karmienia piersią?
- Czy woda termalna to odpowiednia opcja dla trądziku?
- Czy mineralizowana woda termalna do produkt całoroczny?
Co to jest woda termalna?
Woda termalna to rodzaj podziemnej wody wydobywanej ze specjalnych np. studni głębinowych. Cechuje się zawartością unikalnego zestawu minerałów, zarówno makroskładników, jak również pierwiastków śladowych. To skład wody termalnej determinuje jej kojące i łagodzące właściwości. Czym cechuje się woda termalna? To składnik mikrobiologicznie czysty, dlatego można ją wykorzystać do łagodzenia różnych schorzeń skóry jak atopowe zapalenie skóry, ale korzystać z niej aktywnie do codziennej pielęgnacji również po zabiegach dermatologicznych. Jej wykorzystanie jest szerokie i sięga lecznictwa i kosmetologii.
Zobacz również inne kosmetyki niż woda termalna jak hydrolaty i toniki!
Właściwości wody termalnej
Woda termalna (eau thermale) posiada szereg właściwościnie tylko w przypadku cery podrażnionej. To składnik kojący i łagodzący, dlatego tak szeroko stosowany do codziennej pielęgnacji skóry twarzy i ciała, a w szczególności do cery wrażliwej, naczynkowej, suchej. Zależnie od miejsca wydobycia wody termalnej mogą zawierać inny skład ilościowy i jakościowy (rodzaj minerałów i pierwiastków). Niezależnie od tego jest odporna na działanie czynników zewnętrznych, a dzięki swoim właściwościom kojącym przynosi ulgę w porannej i wieczornej pielęgnacji każdego rodzaju skóry. Co dokładniej wody termalne zawierają w swoim składzie?
Skład wody termalnej
Czy wody termalne mają taki sam skład? Nie, są pozyskiwane z odmiennych źródeł, zatem różnią się składem m.in. w zakresie podstawowych minerałów jak potas, sód i magnez, a także pierwiastków śladowych jak mangan, cynk, miedź.
Jak różnią się od siebie wody termalne? Przykładowo:
- w przypadku wody termalnej Vichy (miasto we Francji) skład pierwiastków jest następujący - wapń, żelazo, lit, mangan, potas, magnez, bor, krzem, stront, siarka, wodorowęglany, fluor, sód, ortofosforany, amoniak
- dla wody termalnej Avene to przede wszystkim wapń, magnez, krzem i mikroelementy jak żelazo, mangan, cynk i miedź
- woda z Uriage to siarczany, chlorki, sód, wodorowęglany, magnez, potas, krzem, a także pierwiastki śladowe cynk, mangan, miedź, żelazo.
Wody termalne mogą różnić się składem, największe zróżnicowanie składników jest typowe dla wody Vichy. Na uwagę zasługuje woda Uriage pozyskiwana ze źródeł Alp Francuskich, w której stężenie minerałów i pierwiastków śladowych to 11 gramów na litr, dla Vichy to 5,2 g/l.
Jak działa woda termalna na twarz?
Woda termalna wykazuje działanie wielokierunkowe. W ramach swoich działań pomaga odświeżyć skórę twarzy i ciała. Z pewnością doceni ją również skóra sucha, ponieważ woda termalna potrafi nawilżyć skórę. Dodatkowo wspiera:
- mikrobiom skóry - ogranicza adhezję patologicznych bakterii np. gronkowca złocistego (aktywność manganu i siarki)
- odbudowę bariery fizycznej (przy podrażnieniach skóry)
- odpowiedź immunologiczną skóry - siarka, mangan, magnez, cynk, selen, krzemionka mają działanie immunomodulujące, co przydaje się w łagodzeniu AZS i kontaktowego zapalenia skóry
- redukcję zaczerwienienia i dyskomfortu związanego ze świądem skóry np. przy egzemie
- integralność skóry poprzez wpływ na keratynocyty i barierę lipidową
- procesy naprawcze (połączenie soli magnezu i wapnia przyspiesza regenerację skóry).
PODSUMOWNIE
Woda termalna działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie - chroni skórę przed aktywnością wolnych rodników, a także przed działaniem czynników zewnętrznych. W efekcie może opóźniać w sposób pośredni procesy starzenia się skóry. Wymienione działania to idealna opcja uzupełniająca na trądzik, do łagodzenia AZS i łuszczycy.
Zastosowanie wody termalnej
Woda termalna to niejako woda o leczniczym i terapeutycznym potencjale do stosowania na skórę. Dlatego uzdrowiska i ośrodki odnowy biologicznej tak chętnie z niej korzystają. Jest elementem tzw. balneoterapii, w której wykorzystuje się wody lecznicze różnego pochodzenia. Oprócz do zabiegów w profesjonalnym SPA przyda się w ramach domowej pielęgnacji np. po depilacji.
Woda termalna w domu
Jak wiadomo wykazuje również działanie nawilżające, dlatego może z niej skorzystać cera sucha i przesuszona narażona na niską wilgotność powietrza. Skorzysta z niej również cera naczynkowa i wrażliwa ze względu na potencjał przeciwzapalny i przeciwutleniający (w ochronie przed wolnymi rodnikami tlenowymi), a także ochronny przed działaniem czynników zewnętrznych (wiatr, niekorzystna temperatura i suchość powietrza). Cera trądzikowa również wykorzysta stężenie minerałów dla wód głębinowych termalnych. Woda termalna na twarz przy skórze skłonnej do niedoskonałości jak wypryski może pomóc w zakresie regulacji wydzielania sebum. Dodatkowo łagodzi skórę, szczególnie, gdy jest narażona na tradycyjne leczenie np. izotretinoiną (składnik przeciwtrądzikowy drażniący skórę).
Kosmetyki z wodą termalną do twarzy
Woda termalna stanowi samodzielny produkt do stosowania jako mgiełka do ciała i twarzy do stosowania wielokrotnie w ciągu dnia. Nie zabraknie jej w kremach do twarzy, a także innych produktach jak woda micelarna, toniki. To m.in. zasługa długiej liście dobroczynnych dla skóry składników.
Woda termalna w sprayu i aerozol
To jedna z częściej stosowanych form wody termalnej. Są one obecne w postaci sprayu lub aerozolu. Cechuje je duża wygoda w stosowaniu - wystarcza spryskać skórę, co z pewnością pomoże wzmocnić barierę ochronną.
Wiodące marki dla wody termalnej dostępnej jako spray (aerozol) to:
- Vichy
- Avene
- Uriage
- La Roche-Posay.
Jak używać wody termalnej w aerozolu do codziennej pielęgnacji skóry?
Można używać ją wielokrotnie w ciągu dnia. Aplikuje się ją z odległości ok. 30 cm od skóry np. twarzy ciała, szyi, dekoltu i ciała.
Szukasz innej wody termalnej niż Avene i Vichy? Zobacz produkty jak woda termalna Uriage lub La Roche Posay woda termalna.
Kremy z wodą termalną do pielęgnacji skóry
Woda termalna to istotny składnik kremów kojących i łagodzących do twarzy i pod oczy. Ich regularne stosowanie sprzyja podtrzymaniu właściwości obronnych skóry.
Produkty dermatologiczne zawierające wodę termalną w swoim składzie można znaleźć również w marce Dermedic zawierającą wodę z Poddębic.
Toniki, woda micelarna do codziennej pielęgnacji
Woda termalna to składnik produktów dedykowanych do oczyszczania i tonizacji skóry. Dlatego nie zabrakło ich w produktach jak toniki i tzw. woda micelarna. Produkty te zawierają w swoim składzie inne składniki wspierające i uzupełniające potencjał termalnej wody, są to np. przeciwzapalny cynk i nawilżająca gliceryna.
Woda termalna do skóry wrażliwej w pytaniach i odpowiedziach
Czy wodę termalną można stosować u niemowląt, dzieci, kobiet w ciąży i podczas karmienia piersią?
Używanie wody termalnej jest bezpieczne w przypadku każdej grupy wiekowej z włączeniem najmłodszych, a także przyszłym mam oraz tych karmiących. Woda termalna ma właściwe stężenie dla skóry - to woda izotoniczna, zatem zgodna ze stężeniem fizjologicznym. Oprócz tego nie szczypie w oczy, dlatego bez obaw można ją stosować na całą twarzy, a także miejsca z otarciami i podrażnieniami skóry np. związane z pieluszką.
Czy woda termalna to odpowiednia opcja dla trądziku?
W przypadku skóry trądzikowej woda termalna ma działanie regulacyjne – zmniejsza wydzielanie sebum i łagodzi stany zapalne. Jej stosowanie jest całkowicie zasadne. Oprócz tego jest składnikiem linii pielęgnacyjnej na trądzik i niedoskonałości jak Avene Cleanance.
Czy mineralizowana woda termalna do produkt całoroczny?
Woda termalna świetnie nawilża i odświeża - to fakt. Dlatego jest idealnym wyborem na lato i wiosnę. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby aktywnie korzystać z niej zimą i jesienią, gdzie warunki pogodowe mogą sprzyjać podrażnieniu i uczuciu dyskomfortu.
Bibliografia
- Cacciapuoti S, Luciano MA, Megna M, Annunziata MC, Napolitano M, Patruno C, Scala E, Colicchio R, Pagliuca C, Salvatore P, Fabbrocini G. The Role of Thermal Water in Chronic Skin Diseases Management: A Review of the Literature. J Clin Med. 2020 Sep 22;9(9):3047. doi: 10.3390/jcm9093047. PMID: 32971735; PMCID: PMC7563194
- Merial-Kieny C, Castex-Rizzi N, Selas B, Mery S, Guerrero D. Avène Thermal Spring Water: an active component with specific properties. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2011 Feb;25 Suppl 1:2-5. doi: 10.1111/j.1468-3083.2010.03892.x. PMID: 21175867
- Seite S. Thermal waters as cosmeceuticals: La Roche-Posay thermal spring water example. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2013;6:23-8. doi: 10.2147/CCID.S39082. Epub 2013 Jan 10. PMID: 23345985; PMCID: PMC3549667.
- https://www.vichy.pl/blog/woda-termalna-%E2%80%93-zastosowanie-sposob-uzycia-dzialanie/vmag60712.aspx
- https://www.vichy.pl/blog/10-rzeczy-ktorych-nie-wiesz-o-wulkanicznej-wodzie-z-vichy/vmag60126.aspx
- https://www.uriage.com/PL/pl/woda-termalna-uriage