Katar w ciąży może być objawem przeziębienia, alergii lub zmian hormonalnych. Bywa uciążliwy i negatywnie wpływa na samopoczucie kobiety ciężarnej. Co na katar w ciąży można bezpiecznie stosować? Jakie domowe sposoby na katar mogą pomóc złagodzić ten nieprzyjemny objaw?
Krople nawilżające do oczu ranking. Jakie krople na suche oko wybrać?
Swędzenie, pieczenie, drapanie, uczucie piasku pod powiekami to tylko niektóre symptomy, z którymi spotyka się wiele osób, szczególnie tych, które na co dzień pracują przed ekranami komputerów lub w klimatyzowanych pomieszczeniach. Objawy te mogą wskazywać na zespół suchego oka, który wynika z zaburzeń produkcji filmu łzowego lub z nieprawidłowego jego składu. Jak poradzić sobie z objawami suchego oka, jakie preparaty są dostępne w aptekach i które warto wybrać?
- Co to są suche oczy i kiedy występują?
- Zespół suchego oka — najczęstsze objawy
- Co pomaga na suche oczy?
- Krople na zmęczone oczy ranking. Kryteria doboru nawilżających kropli do oczu
- Różne substancje nawilżające w kroplach
- Krople w postaci żelu
- Rodzaj opakowania kropli do oczu
- Krople w tradycyjnych butelkach
- Nowoczesne opakowania zapewniające długi termin ważności
- Minimsy
- Krople nawilżające do oczu — co warto wiedzieć?
Co to są suche oczy i kiedy występują?
Tzw. suche oczy to potoczna nazwa, jaką stosuje się do określenia objawów zespołu suchego oka. W wyniku tego schorzenia dochodzi do nieprawidłowego nawilżania powierzchni oka, za które odpowiada film łzowy. W warunkach prawidłowych powierzchnia oka stale jest pokryta cienką warstwą filmu łzowego . Składa się on z kilku warstw, z których każda pełni inną funkcję, a wszystkie razem odpowiadają za prawidłowe funkcjonowanie narządu wzroku. W zespole suchego oka dochodzi do upośledzenia funkcji łez. Następuje zmniejszenie ich produkcji w stosunku do potrzeb. Powodem tego może być także nadmierne ich parowanie lub zmiana składu jakościowego.
Warto wiedzieć, że objaw suchych i swędzących oczu, którym towarzyszy przekrwienie, a niekiedy i katar sienny to możliwe objawy ocznej alergii. Prawdopodobieństwo to wzrasta szczególnie w okresie pylenia roślin, dlatego tutaj sprawdzisz krople na alergię do oczu bez recepty.
Zespół suchego oka — najczęstsze objawy
Osoby, które skarżą się na tzw. suche oko, wśród najczęstszych objawów wymieniają:
- uczucie piasku pod powieką
- drapanie pod powiekami
- swędzenie podczas mrugania
- wymuszone, częste mruganie
- uczucie ucisku w oku
Do czynników predysponujących do wystąpienia zaburzeń produkcji filmu łzowego, a tym samym zespołu suchego oka, można zaliczyć m.in. długotrwałą pracę przed komputerem, noszenie soczewek kontaktowych, długotrwałe przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach. Do dysfunkcji może przyczynić się także stosowanie niektórych leków w tym m.in. przeciwdepresyjnych, antyhistaminowych czy leków stosowanych w znieczuleniu ogólnym.
Więcej na temat zespołu suchego oka przeczytasz tutaj.
Co pomaga na suche oczy?
W przypadku problemów z suchymi oczami należy unikać ewentualnych czynników drażniących, które mogą zaostrzać zespół suchego oka i objawy przesuszonej spojówki. Należą do nich m.in. dym papierosowy, suche i mroźne powietrze.
Warto dbać także o higienę wzroku podczas pracy przed ekranem komputera. W tym celu monitor powinien być ustawiony na wysokości naszego wzroku w odpowiedniej odległości, która zapewni nam komfort pracy. Przydatne mogą okazać się także okulary ze specjalną warstwą odbijającą światło niebieskie, emitowane przez ekrany komputera czy też telewizora. Należy pamiętać o właściwym odpoczynku dla wzroku podczas długotrwałej pracy przed monitorem.
W celu złagodzenia objawów jakie przynosi zespół suchego oka, warto sięgnąć po nawilżające krople do oczu, określane niekiedy jako sztuczne łzy. Do wyboru jest wiele preparatów, które różnią się między sobą m.in. substancją nawilżającą i jej stężeniem, obecnością konserwantów (na co szczególnie powinny zwrócić uwagę osoby noszące soczewki kontaktowe), datą ważności po otwarciu i rodzajem opakowania.
Krople na zmęczone oczy ranking. Kryteria doboru nawilżających kropli do oczu
Dobre krople nawilżające do oczu, czyli jakie? Idealne krople do oczu powinny być łatwe w aplikacji oraz dawać efekt nawilżenia przy rzadkim podawaniu. Aktualnie nowoczesne nawilżające krople do oczu, pozwalają na znaczne wydłużenie odstępów pomiędzy aplikacjami.
Wśród kropli nawilżających dostępnych w aptekach, trudno wybrać te idealne, ze względu na ogromny wybór. Jak wybrać dobre krople nawilżające bez recepty? Oto kilka kryteriów, które mogą okazać się przydatne podczas podejmowania decyzji. Krople do oczu nawilżające ranking.
Różne substancje nawilżające w kroplach
Nawilżające krople do oczu w swoim składzie mogą zawierać różne substancje odpowiadające za nawilżanie. Do najpopularniejszych i najczęściej występujących w kroplach należą:
- Hialuronian sodu (krople nawilżające z hialuronianem sodu)
Hialuronian sodu, jest substancją, która naturalnie występuje w gałce ocznej. Po podaniu do worka spojówkowego przez długi czas utrzymuje się na powierzchni oka, a dzięki swojej usieciowanej strukturze, posiada zdolność do wiązania wody. Jego skuteczność została udowodniona w licznych badaniach klinicznych. Preparatów zawierających hialuronian sodu jest bardzo dużo na aptecznych półkach. Mogą one różnić się m.in stężeniem zawartego hialuronianu sodu, terminem przydatności po otwarciu. Poniżej porównanie kilku popularnych preparatów nawilżających z hialuronianem sodu.
Nazwa handlowa kropli | Główny składnik nawilżający | Konserwanty | Termin przydatności po otwarciu |
Starazolin Hydrobalance | 0,1% hialuronian sodu | brak | 8 tygodni |
Hyal Drop Multi | 0,24% hialuronian sodu | brak | 6 miesięcy |
Hyabak | 0,15% hialuronian sodu | brak | 3 miesiące |
Hialeye Free 0,4% | 0,4% hialuronian sodu | brak | 4 miesiące |
Tabela. Zestawienie dostępnych kropli nawilżających opartych na soli kwasu hialuronowego.
- Alkohol poliwinylowy (PVA) - to kolejny popularny składnik, który zawierają nawilżające krople do oczu; działa osłaniająco na nabłonek rogówki oraz łagodzi podrażnienia, które powstają w wyniku niedostatecznej produkcji łez. Preparaty dostępne w aptekach zawierające ten składnik nawilżający przedstawiono w tabeli poniżej.
Nazwa kropli | Główny składnik nawilżający | Konserwanty | Termin przydatności po otwarciu |
Lacrimal | 1,4% alkohol poliwinylowy | tak | 4 tygodnie |
Hexoftyal PHMB | 0,7% alkohol poliwinylowy | tak | 2 miesiące |
Keratosept | 1,2% alkohol poliwinylowy | tak | 30 dni |
Tabela. Gotowe krople nawilżające z alkoholem poliwinylowym
- Trehaloza - jest to związek należący do grupy cukrów o wysokich właściwościach hydrofilowych i dużej stabilności. Krople do oczu z trehalozą przeciwdziałają nadmiernemu złuszczaniu się rogówki, ponieważ zabezpiecza ona integralność (spójność) błon biologicznych. Popularne preparaty do oczu bez recepty zawierające trehalozę to m.in. seria Thealoz.
Nazwa kropli | Główny składnik nawilżający | Konserwanty | Termin przydatności po otwarciu |
Thealoz | 3% trehaloza | brak | 8 tygodni |
Thealoz Duo | 3% trehaloza +0,15% hialuronian sodu | brak | 3 miesiące |
Hialeye Duo | 2% trehaloza +0,25% hialuronian sodu | brak | 3 miesiące |
Tabela. Przykładowe krople nawilżające ze składnikiem trehaloza
Krople w postaci żelu
Stosunkowo niedawno na aptecznym rynku pojawiły się krople do oczu w postaci żelu. Zaletą kropli żelowych jest niewątpliwie fakt, że znacznie dłużej utrzymują się na powierzchni oka w porównaniu z kroplami tradycyjnymi. Dzięki temu zapewniają długotrwałe nawilżenie, a ich aplikacja może odbywać się rzadziej. Popularne preparaty dostępne jako żelowe krople do oczu to np.
- Hylo Gel,
- Systane Gel Drops
- Thealoz Duo Gel.
Rodzaj opakowania kropli do oczu
Kolejne kryterium, które może być przydatne podczas wyboru kropli na zmęczone oczy to rodzaj opakowania. Wybór w tym przypadku jest bardzo różnorodny i szeroki. Aby odpowiedzieć sobie na pytanie, jakie krople do oczu na suche spojówki wybrać, warto zastanowić się przede wszystkim jak często będziemy je stosować.
Krople w tradycyjnych butelkach
Przeznaczone dla osób, które używają kropli nawilżających co jakiś czas przez krótki okres. Data ich ważności po otwarciu to zazwyczaj 30-60 dni. Często mogą zawierać konserwanty, na co powinny zwrócić uwagę osoby noszące soczewki kontaktowe. Zaletą jest łatwość ich aplikacji, co może być ważne np. w przypadku osób starszych, a także ich zakres cenowy. Często występują także w opakowaniach po 2 butelki, dzięki czemu można otworzyć je w różnym czasie, przedłużając tym samym ich termin przydatności. Przykłady:
- Lacrimal
- Zuma Noka
- Oftassiale
Nowoczesne opakowania zapewniające długi termin ważności
Dla osób, które krople do oczu stosują ciągle, dobrym rozwiązaniem będą krople, których termin ważności po otwarciu jest długi. Pozwalają to osiągnąć nowoczesne systemy, które stosowane są obecnie w opakowaniach kropli do oczu. Comod, Abak, OSD, to najpopularniejsze systemy wykorzystywane do produkcji opakowań kropli do oczu, zapewniające ich jałowość (brak zanieczyszczeń mikroorganizmami). Dzięki nim krople są przydatne do użycia w zależności od wykorzystanego systemu 2-6 miesięcy (a nawet rok). Systemy te nie wymagają dodatku konserwantów (są to krople do oczu (sztuczne łzy) bez konserwantów vel substancji konserwujących. Przykłady preparatów:
System COMOD:
- Hylo Comod,
- Hyal Drop.
System ABAK
- Hyabak,
- Thealoz.
Minimsy
Dla osób, które potrzebują kropli nawilżających okazjonalnie, idealnym rozwiązaniem będą te w postaci minimsów. Opakowanie składa się z kilkunastu, kiludziesięciu jednodawkowych opakowań kropli do oczu, które można wykorzystać okazjonalnie, w razie potrzeby. Dzięki temu nie trzeba martwić, się o termin przydatności po otwarciu, bo każdy pojemniczek to oddzielne, jednorazowe opakowanie kropli nawilżających.
Przykłady kropli nawilżających dostępnych jako minimsy:
- Biolan
- Bephanten Eye
- Dexoftyal UD
- Starazolin Hydrobalance One
Jakie różnice występują między sztucznymi łzami (kroplami nawilżającymi) dostępnymi w aptece?
Krople nawilżające do oczu — co warto wiedzieć?
- Nigdy nie u stosuj kropli do oczu po upływie ich terminu ważności — zapisz datę pierwszego użycia na opakowaniu i zawsze przestrzegaj zaleceń producenta
- Jeśli nosisz soczewki kontaktowe, wybierz nawilżające krople do oczu bez konserwantów — konserwant może spowodować zmętnienie soczewek kontaktowych skracając ich żywotność
- Nie stosuj kropli co oczu w przypadku, gdy zauważysz, że opakowanie jest uszkodzone
- Nie stosuj kropli do oczu, jeśli zmieniły one swoją konsystencje — nabrały zmętnienia, wytracił się osad, zmieniły kolor
- Przechowuj krople zgodnie z zaleceniami producenta (odpowiednia temperatura), tylko wtedy zachowają swoje właściwości
- Jeśli stosujesz inne leki oczne, krople nawilżające użyj jako ostatnie po ok 15-20 minutach od aplikacji poprzedniego produktu.
- Chwilę po zakropleniu możesz mieć wrażenie zamglonego widzenia — mija to zazwyczaj po kilku mrugnięciach oczami, najdłużej zamglenie może utrzymywać się dla olejowych kropli do oczy i/lub maści ocznej
Zobacz również tabletki na oczy z luteiną i zeaksantyną, antyoksydantami oraz składnikami wspierającymi wzrok!
Bibliografia
- Szandruk, M., Skrzypiec-Spring, M. and Szeląg, A., 2015. Leczenie i profilaktyka zespołu suchego oka. Strzelectwo sportowe (Nowoczesne rozwiązania szkoleniowe) Wrocław, zeszyt nr 12.
- Lennecke, K., Hagel, K., Przondziono, K., Filipek, B., Orłowska, A., & Smolińska, M. (2018). Opieka farmaceutyczna w samoleczeniu wybranych chorób. Wrocław: MedPharm Polska.