Czystek zawiera polifenole, olejki eteryczne i żywice - taniny, cyneol, limon oraz eugenol. Jest jednym z najbogatszych źródeł związków fenolowych, należących do grupy substancji roślinnych o działaniu antyoksydacyjnym i wspierającym układ immunologiczny człowieka. Polifenole zawarte w czystku działają ochronnie na komórki organizmu, wzmacniają i dodają energii. Poprawiają też kondycję skóry oraz niwelują nieprzyjemny zapach ciała. Czystek działa odstraszająco na owady i kleszcze oraz łagodzi stany pokleszczowe, co może być przydatne podczas letnich wycieczek do lasu czy na łąkę. Może również oddziaływać ochronnie na żołądek.