Przyroda oferuje liczne składniki na wsparcie układu immunologicznego, dlatego na popularności zyskują niestosowane dotąd składniki jak np. preparat immunologiczny z transferyną, a także
colostrum i laktoferyna,
beta-glukan z drożdży czy grzybów Reishi.
Minerały i witaminy na odporność
Podstawowe składniki wspomagające odporność powinny znajdować się w wystarczającej ilości w diecie - są nimi witaminy i minerały. Ich niedobór może zwiastować zwiększoną tendencję do infekcji wirusowych czy bakteryjnych. Ich zapotrzebowanie powinna pokrywać dieta, jednak jest to niekiedy trudne. Z pomocą przybywają gotowe zestawy witaminowe i mineralne na wsparcie odporności, gdzie oprócz nich obecne są liczne biologiczne składniki jak te pochodzenia roślinnego jak bez, malina.
Co ze związków mineralnych ma znaczenie dla odporności?
Z pewnością należy wymienić tutaj selen i cynk.
Jakie witaminy na odporność?
Odpowiadając na to pytanie trudno przejść obojętnie koło witaminy C, witaminy D.
Soki i krople na odporność przed, w trakcie i po infekcji
Oprócz tego, że składniki roślinne zajmują czołowe miejsce we wsparciu odporności to obecne możliwości technologiczne. Nikogo nie powinien zadziwić sok na odporność z dobrze znanych np. owoców czarnego bzu, jarzębiny, malin, aronii, jeżyny, aceroli. Oprócz tego część soków jak aloes pozyskiwanych jest z mięsistych liści tego sukulenta. Co zawierają owocowe, ziołowe i roślinne soki na odporność? To bogactwo witamin, minerałów, a także licznych antyoksydantów z grup flawonoidów, polifenoli. Nic dziwnego, że część z nich spotkamy również w części zioła na odporność.
Produkty na odporność jak soki na układ immunologiczny są pomocne również w chorobie. W nieco bardziej skoncentrowanej formie dostępne są np. doustne krople na odporność ze składnikami cytrusowymi.
Olejki i oleje na odporność
Wiele substancji, które wspomagają układ odpornościowy jest rozpuszczalna w tłuszczach, dlatego na popularności dawno zyskały oleje na odporność np. z czarnuszki, rokitnika, oregano, majeranku, wiesiołka czy ryb (zobacz tran i olej z wątroby rekina). Wiele z tych roślin jak czarnuszka to cenne źródło składników na odporność, ale również pomocny surowiec w przebiegu chorób autoimmunologicznych. Niektóre roślinne oleje oprócz, że wpisują się w kanon budowania odporności, to również pomagają zachować skórę, włosy czy paznokcie w dobrej kondycji - na uwagę zasługuje z pewnością wiesiołek, rokitnik. Oprócz tego olejek majerankowy czy z oregano to cenione składniki nie tylko w walce o odporność.
Co znajdziesz w kategorii “inne produkty na odporność”?
- olej z czarnuszki, rokitnika, wiesiołka, oregano,
- liczne soki na odporność,
- mieszanki mineralne i witaminowe na wsparcie odporności.
