Tran z dorsza, czyli olej z wątroby ryb dorszowatych z omega w kapsułkach i płynie
Co to jest tran? Jest to nic innego jak olej z wątroby ryb dorszowatych. Tranem określa się również olej pochodzący z łososia, rekina czy wieloryba. Jednak najlepsze działanie na zdrowie wywiera tran z dorsza.
Tran z dorsza to jeden z bardziej popularnych środków na odporność w okresie jesieni, zimy i w czasie przygotowania na zwiększony odsetek infekcji wirusowych. W aptece występują m.in. tran z dorsza w kapsułkach, płynie czy tabletkach. Tran z wątroby dorsza (i/lub ryb z rodziny dorszowatych) to świetne źródło kwasów omega-3, wśród których znaczenie dla odporności mają EPA i DHA. Kwasy Omega-3 wywierają ponadto korzystny wpływ w leczeniu nadciśnienia, chorób serca, insulinooporności. Oprócz tego olej z wątroby dorsza skrywa bogactwo witamin rozpuszczalnych w tłuszczach takich jak witamina D, a także witamina A.
Kto może stosować tran z omega-3 na odporność? Produkt ten przeznaczony jest dla wszystkich grup wiekowych - seniorów, dorosłych, dzieci. Tran dla dzieci dba nie tylko o odporność, ale również o prawidłowy rozwój układu nerwowego, co może wspomóc naukę i koncentrację dziecka.
Tran, olej z wątroby rekina — kapsułki, syrop, płyn
Wątroba rekina również skrywa ciekawe właściwości. Odpowiedzialne za nie są składniki jak alkiloglicerole oraz skwalen. Alkiloglicerole pobudzają układ immunologiczny, dzięki czemu wspierają odporność. Z oleju z rekina mogą skorzystać zarówno osoby dorosłe, jak i dzieci. W skład oleju z wątroby rekina wchodzą również rozpuszczalne witaminy w tłuszczach jak witamina D czy A.
Warto pamiętać, że tradycyjny tran to olej z dorsza. Niekiedy, w uproszczeniu tranem jest również nazywany olej z wątroby rekina, ma on jednak inny skład - jest wolny od omega-3 na odporność, za to nadrabia innymi składnikami jak alkiloglicerole wspierające układ immunologiczny.
Tran z dorsza dla dzieci oraz olej rybi dla dorosłych w aptece Galen
Zależnie od preferencji, wieku, zapotrzebowania czy wskazań można znaleźć liczne produkty z tranem czy olejem z wątroby rekina. Popularny jest tran w kapsułkach oraz tran w płynie. Dla dzieci dostępna jest też postać jak smakowe kapsułki do żucia. Dla najmłodszych pacjentów najlepsze mogą okazać się żelki z tranem lub tran smakowy dla dzieci. Maskuje on niezbyt atrakcyjny rybny posmak i ułatwia podanie leku z tranem dziecku. Popularnym połączeniem składników jest również olej z rekina wzbogacony o czosnek oraz witaminę D. czosnek + witamina D.
Olej z rekina lub dorsza warto zacząć zażywać pod koniec sierpnia lub na początku września, tak aby wzmocnić swoją odporność przed szczytem zachorować.
Podsumowując - w kategorii olej z wątroby rekina i dorsza znajdziesz:
- olej z dorsza z omega-3 lub rekina w postaci kapsułek, płynu (często owocowego lub o aromacie naturalnym),
- produkty dla dzieci i dorosłych z olejem rybnym, który zawiera kwasy omega-3 jak DHA/EPA lub alkiloglicerole.
