Miód i propolis na przeziębienie i odporność
Właściwości zdrowotne miodu, propolisu i innych pszczelich produktów nikogo nie dziwią. Oprócz bogatych właściwości odżywczych zawierają składniki decydujące o ich dodatkowych właściwościach w związku z przeziębieniem, odpornością, stanem zapalnym czy miejscową infekcją.
Miód to dobrze wszystkim produkt pszczeli, który składa się głównie z cukrów i wody, ale zawiera także liczne enzymy, witaminy, minerały. Kiedy stosować miód? Zaleca się miód na przeziębienie czy miód na odporność. Miód działa przeciwbakteryjne, powleka gardło i daje ulgę w suchym kaszlu. Dobrze pamiętać, że miód zachowuje swoje właściwości w temperaturze do około 40oC. Powyżej tej temperatury niektóre składniki produktów z miodu mogą stać się nieaktywne biologicznie.
Produktem pszczelim obok miodu jest propolis, znany również jako kit pszczeli. Propolis to lepka mieszanka związków roślinnych wytworzona przez pszczoły. Służy im do zabezpieczenia ula. Właściwości kitu pszczelego to przede wszystkim działanie przeciwbakteryjne. Ponadto propolis jest pomocne w regeneracji i nawilżeniu tkanek, błon śluzowych, dlatego często można spotkać tabletki z propolisem na gardło. Co zawiera propolis? Skład propolisu jest zmienny, ale zwykle bogaty we flawonoidy, pyłek kwiatowy, polifenole, terpeny, kumaryny, witaminy i minerały. Łącznie stwierdzono, że pszczeli propolis zawiera ponad 300 aktywnych związków! Zastosowanie kitu pszczelego to w pierwszej kolejności wsparcie organizmu w walce z bakteriami. Nie jest to jednak jego jedyne przeznaczenie, bowiem stosuje się też propolis na przeziębienie oraz na odporność.
Preparaty z miodem i propolisem - tabletki, krople i inne
Produkty pszczele mają zróżnicowaną postać, dlatego przeglądając apteczny asortyment, można natknąć się na tabletki do ssania i tabletki z propolisem na problemy z gardłem (zobacz również tabletki na ból gardła i chrypkę), kapsułki z pyłkiem pszczelim i propolisem wspierające funkcjonowanie systemu immunologicznego, różnego rodzaju miody (niektóre nawet na problemy trawienne). Ze względu na właściwości fizyczne propolisu - nie jest on rozpuszczalny w wodzie - bez recepty dostępne są alkoholowe krople propolisowe, czyli tzw. propolis w kroplach.
Kto może stosować miód i propolis? Zarówno dorośli, jak i dzieci. Należy jednak pamiętać, że miód może być podawany dzieciom dopiero po 12. miesiącu życia. Poszczególne produkty z kitem pszczelim różnią się minimalnym wiekiem, od którego można ich używać. Podając propolis dla dzieci, należy się upewnić, że dziecko skończyło odpowiedni wiek.
