Obecnie na rynku występuje multum preparatów probiotycznych, które zawierają różne szczepy bakterii i odmienne ich ilości (wyrażone jako CFU lub jtk). Bakterie probiotyczne stoją na straży odporności, odpowiadają za syntezę witamin (m.in. biotyny - witaminy H) i procesy trawienne. Czasami dochodzi do zaburzenia równowagi flory jelitowej przy stosowaniu antybiotyku, czego efektem jest biegunka. Wiele osób może się zastanawiać jaki probiotyk wybrać — przeczytaj artykuł i zdecyduj, który probiotyk jest najlepszy dla Ciebie!