Preparaty na laktację, co na pobudzenie laktacji?
Wśród mam karmiących piersią, często pojawia się problem z brakiem pokarmu lub niedostateczną jego ilością. Jest to powodem do zmartwienia, szczególnie u młodych mam, które dopiero zaczynają swoją przygodę z laktacją. Kryzys laktacyjny, czyli zmniejszona ilość wytwarzanego pokarmu, może zdarzyć się właściwie na każdym etapie laktacji. Jego przyczyny mogą być różne, mogą wynikać m.in. ze złej techniki karmienia, ale również być wynikiem nieefektywnego ssania noworodka czy też skokami rozwojowymi, jakie właśnie przechodzi dziecko. Mamy często martwią się, że ich dziecko nie najada się dostatecznie. Są jednak skuteczne sposoby i zioła i leki na laktację. Co na laktację, jak wspomóc się, kiedy pokarmu jest zbyt mało? Jaka herbata na laktację będzie skuteczna?
Herbatki, tabletki na laktację — co zawierają?
W tej kategorii dostępne są tabletki i zioła na laktację. Tzw. herbatka na laktację w składzie najczęściej zawierają zioła, które w naturalny sposób wspomagają laktację i zwiększają ilość produkowanego pokarmu. Zioła wzmagające produkcję mleka to m.in. anyż, koper włoski, a także kminek. Herbatki laktacyjne nie tylko w pozytywny sposób wpływają na ilość produkowanego mleka, ale także wspomagają trawienie i zmniejszą dolegliwości żołądkowo-jelitowe.
Innym ważnym składnikiem, który zawierają preparaty na laktację jest słód jęczmienny. Słód jęczmienny na laktację w saszetkach to uznany i sprawdzony sposób na pobudzenie laktacji. Za tę właściwość słodu jęczmiennego odpowiada zawarty w nim beta-glukan, który pobudza wydzielanie prolaktyny, hormonu, który powoduje pobudzenie laktacji. Dostępne są saszetki na laktację, które zawierają słód jęczmienny (aby lepiej odpowiadały kubkom smakowym mamy dostępne są niekiedy w różnych wariantach smakowych).
Mama karmiąca nie powinna zapominać także o tym by przyjmować witaminy w okresie karmienia piersią, aby dostarczyć dziecku wraz z pokarmem wszystkich niezbędnych do wzrostu i rozwoju składników.
Zajrzyj także do naszych innych kategorii, dedykowanych dla kobiet w ciąży i mam karmiących:
