Kora kruszyny - co to jest?
Kruszyna pospolita (łac. Rhamnus frangula) to krzew, który można znaleźć w Europie i Azji, w tym w Polsce. W jej korze ukryte są cenne substancje tzw. antrazwiązki, które działają na zaparcia i łagodnie pobudzają trawienie.
Właściwości i działanie kruszyny
Kruszyna swoje działanie opiera przede wszystkim na wymienionych wyżej antrazwiązkach. Wykazują one podwójne właściwości w leczeniu zaparć. Po pierwsze drażnią ściany jelita grubego pobudzając je do ruchu. Po drugie wpływają na równowagę jonów w przewodzie pokarmowym, co skutkuje tym, że płyny pozostają wewnątrz jelit, gdzie mogą rozmiękczać masy kałowe. Oba te działania sprawiają, że kora kruszyny do dobry środek na zaparcia. Leki z przeczyszczającą kruszyną najlepiej stosować na wieczór, przed snem. Wtedy wypróżnienie powinno pojawić się rano.
Na co zastosować korę kruszyny
Roślina ta używana jest przede wszystkim w leczeniu zaparć. Na jaki rodzaj zaparć sprawdzi się kora kruszyny? Na problemy ze stolcem, które nie wynikają z innej choroby np. z zespołu jelita drażliwego. Takie zaparcia mogą pojawiać się przez styl życia, nieprawidłową dietę, zbyt długie wstrzymywanie się przed skorzystaniem z toalety.
Ponadto kruszyna może wspomóc trawienie. Wchodzi wtedy w skład leków złożonych, które posiadają w składzie więcej substancji roślinnych wspierających układ pokarmowy.
Kiedy nie stosować kruszyny?
Przeciwwskazaniem do używania preparatów z kruszyną jest zażywanie leków, o przedłużonym uwalnianiu. Ponadto po kruszynę nie powinno się sięgać przy niedrożności jelit, chorobach zapalnych, silnych bólach brzucha, przy odwodnieniu i zapaleniu wyrostka robaczkowego.
Kruszyna w aptece
W aptece roślinę można spotkać w formie:
- kory kruszyny do zaparzania,
- gotowych herbatek z kruszyną,
- syropu,
- tabletek z kruszyną.