Koper włoski działanie i wskazania
Koper włoski zawiera w swoim składzie cenny olejek eteryczny pochodzący z owoców kopru. W skład olejku wchodzi karwon, trans-anetol, fenchon. Preparaty z koprem włoskim są pomocne w zakresie:
- wsparcia wydzielania soków żołądkowych
- skurczów brzucha i przewodu pokarmwoego - działa rozkurczowo (spazmolitycznie) na mięśniówkę gładką np. jelit
- wzdęcia i gazów - koper to surowiec wiatropędny ułatwiający eliminację gazów jelitowych
- produkcji mleka w okresie laktacji u kobiet karmiących piersią (jako herbatki wzmagające laktację).
Warto również wiedzieć, że koper włoski to surowiec sekretomotoryczny, który przyspiesza ruch nabłonka migawkowego dróg oddechowych, dlatego wchodzi w skład syropów na kaszel mokry i produktywny. Dlatego mówi się o koprze, że to łagodny środek wykrztuśny.
Olejek eteryczny z kopru włoskiego wykazuje także właściwości bakteriostatyczne.
Na co pomaga koper włoski?
Koper włoski pomaga jako:
- lek wykrztuśny tzw. expectorans - jest składnikiem niektórych syropów sosnowych złożonych, a także łagodzący w dolegliwościach gardła
- na dolegliwości dyspeptyczne związane z uczuciem pełności i wzdęciem
- na schorzenia o łagodnym przebiegu w zakresie zaburzeń jelitowo-żołądkowych.
Koper może również pomóc w łagodzeniu zaparć, dlatego jest dodatkiem w produktach na zaparcia, ponieważ zapobiega atonii związanej ze stosowaniem drażniących środków przeczyszczających.
Herbatki z koprem wspierają również laktację, dlatego sięgają po nie kobiety karmiące piersią zmagające się z niedostateczną produkcją mleka.
Rodzaje preparatów z koprem włoskim
Koper jest samodzielnym surowcem dostępnym w postaci torebek do zaparzania fix. Oprócz tego wchodzi w skład różnych mieszanek ziołowych do zaparzania na trawienie i uczucie ciężkości po tłustym posiłku, a także gotowych preparatów np. na wzdęcia z innymi wiatropędnymi surowcami roślinnymi np. kminkiem. W przypadku dzieci koper dostępny jest jako herbatka granulowana lub koperkowo-rumiankowa (oba surowce wykorzystują swoje działanie spazmolityczne).
Koper obecny jest w postaci tabletek, kapsułek i kropli. Obok niego mogą występować zarówno surowce jak senes, ale również rumianek, karczoch, mięta, ostropest.
Owoce kopru i olejek eteryczny z nich pozyskiwany jest składnikiem produktów spierających apetyt jak np. syrop na lepszy apetyt dla dzieci i osób starszych.
Koper włoski dawkowanie
Koper stosuje się bardzo często w postaci naparu - na szklankę przypada 1 saszetka (torebka) zawierająca 2 g owocu kopru włoskiego. Porcję tę stosuje się 2-3 razy dziennie przez okres 1-2 tygodni.