Komu mogą przydać się preparaty na stężenie glukozy we krwi?
Preparaty bez recepty, które zawierają w swoim składzie zioła i minerały o znaczeniu dla poziomu cukru powinny zainteresować oczywiście osoby obciążone cukrzycą, ale również znajdujące się w tzw. stanie przedcukrzycowym. Mogą mieć również kluczowe znaczenie dla osób z otyłością i nadwagą, u których działanie insuliny jest ograniczone ze względu na obecność tkanek mało wrażliwych na ten hormon. Wsparcie gospodarki węglowodanowej może dać pozytywne efekty w zakresie masy ciała - pomaga regulować i utrzymać kontrolę nad stabilnym BMI, a także wspierać trzustkę po posiłku, gdzie dochodzi do obciążenia glukozą i innymi węglowodanami. Podsumowując - leki, preparaty i zioła regulujące poziom cukru i wrażliwość na insulinę przydadzą się osobom z insulinoopornością, które chcą zadbać o właściwy poziom glukozy i insuliny we krwi, a także osobom wykazującym podwyższony cukier i inne zaburzenia metaboliczne z tym związane. To również pomocne uzupełnienie do zbilansowanej diety, w której od czasu do czasu może pojawić się więcej cukru.
Co na podwyższony poziom cukru?
Po stwierdzeniu większego
poziomu cukru warto przystąpić do korekcji diety i uzupełnieniu jej o ćwiczenia, a także o badania w kierunku insulinooporności jak krzywa cukrowa i insulinowa. Niekiedy jednak dieta i ćwiczenia to za mało - wysoki cukier mimo starań nie spada w tak dużym stopniu. Na wyższy poziom cukru pomocne będą tzw.
leki hipoglikemizujące, czyli takie, które obniżają jego poziom we krwi. Spora ich część dostępna jest jednak na receptę i
o właściwy dobór leków na cukrzycę dba lekarz diabetolog m.in. na podstawie badań jak
krzywa cukrowa.
Leki obniżające cukier to tabletki, ale również iniekcja z insuliny na receptę. Niestety nie ma preparatu ani na receptę ani bez recepty, który mógłby zastąpić insulinę. Wiele z nich może jednak wspierać jej znaczenie dla gospodarki węglowodanowej. Znaczenie mają tutaj przede wszystkim zioła i składniki mineralne jak chrom i cynk włącznie. Mogą one pomóc, podobnie jak zioła obniżające poziom cukru w obniżonej wrażliwości tkanek na insulinę, a także stymulować jej wydzielanie i magazynowanie - są to tzw. insulinomimetyki.
Zioła na obniżenie cukru i insulinooporność - czyli jakie?
Spora grupa preparatów wspierających prawidłowy poziom glukozy to zioła na cukier. Wśród nich króluje morwa biała liść (dostępna jako tabletki, herbatka fix na cukier, sok z morwy białej), cynamonowiec (sproszkowana kora), gurmar (Gymnema sylvestris) surowcem jest liść, kozieradka (nasiona), mniszek lekarski (korzeń). Co zawiera tzw. herbatka dla diabetyków? Oprócz typowego dla niej składnika jak morwa (Morus alba) obecne są również zioła moczopędne jak pokrzywa czy perz - 2 klasyczne surowce diuretyczne. Oprócz tego istotne na poziom cukru są antyoksydanty, a także składniki, które wspomagają gospodarkę tłuszczową (np. tabletki na cholesterol). Kluczowe znaczenie ma również berberys z berberyną, kozieradka oraz kwas alfa-liponowy czy resweratrol, który wspiera serce i gospodarkę lipidową oddziałując pozytywnie z insulinoopornością.
Tabletki na obniżenie cukru we krwi bez recepty
Jak obniżyć poziom cukru? W aptece dostępne są preparaty, których składniki wspomagają metabolizm cukrów, pomagając utrzymać właściwy poziom we krwi, czyli tzw. normoglikemię. Warto jednak zdać sobie sprawę, że tabletki na cukier mogą pomóc uchronić przed hiperglikemią, ale nieodłącznym elementem jest dieta i aktywność fizyczna. Warto wyeliminować z jadłospisu niezdrowe, wysoko przetworzone produkty. Za to spożywanie produktów o niskim indeksie glikemicznym ma korzystny wpływ na obniżenie glukozy.
Leki na cukier wspierające wrażliwość tkanek na insulinę - insulinomimetyki
Jedne z częstszych połączeń spotykanych w tabletkach na cukier to morwa i wspomniany wcześniej chrom (niekiedy z dodatkiem witaminy B6), który bierze udział w gospodarce węglowodanowej i pomaga spalić cukry. Przy wyborze leku na cukier warto wybierać formy tabletkowe, najlepiej standaryzowane np. na ekstrakt z liści morwy białej. Cennym składnikiem produktów bez recepty na cukier może być też fasolamina, pozyskana z fasoli. Przyczynia się ona do mniejszego wchłaniania glukozy oraz redukuje magazynowanie tkanki tłuszczowej. Osoby, które zmagają się z cukrzycą, powinny także zwrócić uwagę na prawidłową podaż w jedzeniu witamin i minerałów lub ich suplementację.
Co mają witaminy i minerały w tabletkach do poziomu cukru?
Witaminy dla diabetyków zawierają najczęściej chrom, kwas alfa-liponowy (ALA), magnez, cynk, witaminy z grupy B, witaminę E, C. Dobrze zaopatrzyć się również w kwasy omega-3 kapsułki (ich inne źródło to również klasyczny tran i olej z wątroby rekina) oraz magnez. Jakie jest ich znaczenie? To składniki o dużym potencjale np. antyoksydacyjnym, wspierającym wrażliwość tkanek na insulinę, a także właściwościach przeciwzapalnych - chronią przed niektórymi konsekwencjami wysokiego poziomu cukru.
Czy leki na insulinooporność to leki na poziom cukru we krwi?
Jednym z ich podstawowych wskazań jest leczenie insulinooporności, które przebiega w kilku kierunkach jednocześnie. Produkty wspierające insulinooporność u dorosłych pomagają również na podwyższony poziom glukozy we krwi. Dlatego wiele z ziół są pomocne w utrzymaniu poziomu insuliny i glukozy na właściwym, bo fizjologicznym poziomie.
Co zawierają tabletki na insulinooporność?
Tabletki i preparaty na insulinooporność zawierają pojedyncze składniki - są często monopreparatami. Jednym z nich jest cynamon w kapsułkach, który jest jednym z podstawowym insulinomimetyków. Pomocne są również surowce jak gurmar, morwa biała (wykazuje działanie hipoglikemizujące w jelitach), a także jeden z nowszych składników jak berberys zawierający berberynę, której mechanizm działania przypomina wiele klasycznych leków na cukrzycę o działaniu hipoglikemizującym. Warto jednak wiedzieć, że wiele z tych preparatów ma znacząco słabsze działanie niż metformina, co nie zmienia faktu, że mogą one stanowić pomocne uzupełnienie w schemacie leczenia. Osoby z insulinoopornością mogą radzić sobie z prawidłowym poziomem cukru poprzez odpowiednie zmiany w diecie, ale również sięgając po środki na regulację poziomu cukru.
Jak działają zioła i preparaty na insulinooporność?
Ich podstawowym zadaniem jest uwrażliwienie tkanek i komórek na insulinę. To kluczowy hormon, który umożliwia wnikanie glukozy do komórek. Niekiedy jednak mimo wysokiego poziomu insuliny wartość cukru nie spada wystarczająco. Dlatego tabletki i zioła na insulinooporność ograniczają "opór" komórek na insulinę - umożliwiają one łączenie się i przechodzenie glukozy do komórek, gdzie są wykorzystywane w mitochondriach jako źródło do produkcji energii. Mogą one wpływać na czynniki transkrypcyjne związane m.in. z produkcją insuliny i innymi szlakami metabolicznymi związanymi z transporterem odpowiedzialnym za transport glukozy do środka komórki. Zatem zwiększają one wrażliwość komórek na insulinę, co prowadzi do spadku glukozy - poziomu glikemii przed posiłkiem, a także pomaga ograniczyć skok glukozy po jedzeniu jednocześnie chroniąc przed wahaniami m.in. w kierunku wysokiego poziomu cukru.
Kiedy stosuje się preparaty na insulinooporność bez recepty?
Podstawowym kryterium dla którego pacjenci decydują się na preparaty tego typu jest nie tylko chęć zadbania o poziom glukozy we krwi, ale również wsparcie w leczeniu cukrzycy, która wiąże się z opornością na insulinę. Oprócz tego insulinooporność i leki, preparaty i zioła na nią są stosowane w równolegle z innych chorobach jak PCOS, czyli zespół policystycznych jajników, ponieważ tej chorobie kobiecej PCOS towarzyszy obniżona wrażliwość tkanek i komórek na insulinę, co stwarza zwiększone ryzyko do rozwoju cukrzycy typu 2, ale nie tylko.