Olej z oregano należy stosować w rozcieńczeniu, zwykle od 1 do 5 kropli na 100 ml płynu - soku, wody lub na łyżeczkę miodu. Olej ten stosuje się od 1 do 3 razy dziennie.
Przed użyciem każdorazowo wstrząsnąć.
Maksymalna zalecana dzienna porcja to 15 kropli (0,4 ml) - zawiera 73 mg olejku z oregano.