Skąd bierze się nieświeży oddech?
Nieprzyjemny zapach z ust, znany również jako halitoza to schorzenie, które może mieć różne przyczyny. Bardzo często związane jest z niedostateczną higieną jamy ustnej i zębów, która prowadzi do nadmiernego rozwoju bakterii. Jednak złe nawyki związane z higieną nie są jedynym powodem brzydkiego zapachu z ust. Przyczyną halitozy może być również zmniejszona ilość produkowanej śliny, a także palenie tytoniu oraz spożywanie niektórych intensywnie pachnących pokarmów (np. czosnku lub cebuli). Przejedzenie, refluks i problemy z układem pokarmowym nieraz powodują nieświeży oddech z żołądka. W takich wypadkach dobrze rozważyć zastosowanie leków na zgagę, żołądek lub niestrawność.
Przyczyny nieświeżego oddechu to również choroby zębów, zapalenie dziąseł, a także inne schorzenia, jak np. grzybica jamy ustnej czy ropień dziąsła. Halitoza może być prawdziwa, kiedy przykry zapach z ust wyczuwalny jest obiektywnie przez inne osoby lub rzekoma, kiedy jedynie osoba chora wyczuwa nieprzyjemny zapach, a inni z jej otoczenia nie potwierdzają tego.
Skuteczne leki na halitozę i tabletki na nieświeży oddech
Co zastosować na nieświeży oddech? Wśród produktów na nieświeży oddech znajduje się sztuczna ślina, czyli preparat w postaci aerozolu, który niweluje suchość jamy ustnej. Zmniejszone wydzielanie śliny może pojawić się m.in. w wyniku przyjmowania niektórych leków. Jest to także fizjologiczna sytuacja, do której dochodzi w godzinach nocnych podczas snu oraz przy odwodnieniu.
W przypadku mało przyjemnego oddechu pomocne mogą okazać się tabletki na nieświeży oddech jak cynk w postaci leku, tabletek na świeży oddech do ssania. Cynk odgrywa znaczącą rolę w łagodzeniu nieświeżego oddechu, pomaga przywrócić właściwy oddech dzięki wiązaniu brzydko pachnących związków siarki. Leki na halitozę oprócz wspomnianego minerału zawierają w swoim składzie olejki eteryczne - najczęściej miętowy, eukaliptusowy lub mentol. Te roślinne składniki nie tylko nadają ładny zapach, ale również zwalczają bakterie. W tabletkach na nieprzyjemny zapach z ust występują również związki wspierające prawidłową mineralizację zębów - ksylitol i sorbitol. Łatwym do stosowania preparatem są również odświeżacze do ust - oparte na wspomnianych olejkach oraz gumy do żucia, które można mieć zawsze pod ręką.
Dużą popularnością cieszą się tabletki do ssania na nieświeży oddech z żołądka, gardła, buzi. Tego typu preparaty zawierają w składzie m.in. wyciągi z roślin takich jak tymianek, które pomagają zniwelować przykry zapach z ust i chronią przed nieświeżym oddechem.
Pasty do zębów i inne produkty do higieny jamy ustnej na nieprzyjemny zapach z ust
Przyczyną nieświeżego oddechu może być również nieprawidłowa higiena jamy ustnej. Nagromadzenie płytki nazębnej, stosowanie nieodpowiedniej pasty do zębów bądź sporadyczne stosowanie płynów do płukania ust i nici dentystycznych może przyczynić się do brzydkiego oddechu. Warto więc zaopatrzyć się w odpowiednie akcesoria stomatologiczne. W tej kategorii można znaleźć również pasty do zębów dedykowane dla osób, którym towarzyszy nieprzyjemny oddech z ust. Ich składniki m.in. związki cynku, chlorheksydyna oraz ekstrakty roślinne, pozwalają zniwelować śmierdzący oddech, a także zwalczają bakterie. Można pokusić się również o płukanie ust naparem ziół jak szałwia (o ściągającym działaniu), rumiankiem (o przeciwbakteryjnych właściwościach) czy korą dębu (łagodzi stany zapalne, łagodzi krwawienie z dziąseł). Pomocne mogą okazać się specjalistyczne szczoteczki do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych czy skrobaczki do języka (pomocne w usuwaniu nalotu na jego powierzchni).
