Co zawierają leki ułatwiające zasypianie?
Tabletki na spanie zawierają najczęściej ziołowe kompozycje różnych roślin. Środki na sen zawierają takie zioła jak liść melisy, szyszkę chmielu, kozłek lekarski (walerianę). Niekiedy uzupełnieniem tabletek na zasypianie są witaminy z grupy B np. pirydoksyna (B6) lub cyjanokobalamina (B12), a także magnez w postaci różnej postaci np. tlenku magnezu. Innymi roślinami występującymi w lekach ułatwiających zasypianie jest lawenda, szafran o właściwościach łagodzących obniżony nastrój. W nowszych preparatach na sen występują takie zioła jak witania ospała, różeniec górski - zioła o adaptogennych właściwościach.
Leki nasenne i tabletki na sen - szczególny składnik
Istotnym składnikiem tabletek ułatwiających zasypianie jest melatonina, która obecna jest w lekach w ilości 5 mg na tabletkę, ale również w mniejszych ilościach jak 1 mg np. w ziołowych suplementach diety wspierających sen i zasypianie. Co ułatwia zasypianie? Można wymienić tutaj różne składniki ziołowe oraz melatoninę, która reguluje cykl snu i czuwania.
Jak działają środki wspierające sen i usypianie?
Dzięki obecności roślinnych składników jak chmiel, melisa, waleriana tabletki na sen mogą spełniać swoją funkcję. Zioła te zawierają związki i substancje, które odprężają, posiadają uspokajające właściwości, relaksują, wpływają na cykl czuwania. Ziołowe składniki wpływają również na równowagę emocjonalną, utrzymanie dobrego nastroju. Roślinne składniki wspierają układ nerwowy i jego funkcjonowanie, dzięki czemu zasypianie i utrzymanie snu staje się łatwiejsze. Lek ułatwiający zasypianie to podstawowe wyposażenie każdej apteczki dla osób cierpiących z powodu nieprzespanych nocy.
Leki ułatwiające zasypianie - oferta apteki Galen
Wśród preparatów na łatwiejsze zasypianie znajdziemy ziołowe tabletki i kapsułki do stosowania u osób dorosłych. Dla młodszych osób znajdą się roślinne krople oraz słodkie syropy, które ułatwią przespanie całej nocy u osób młodszych w tym dzieci. Pomocne mogą okazać się również ziołowe herbatki jak np. melisa do zaparzenia, kozłek do przygotowania naparu czy dziurawiec. Warto pamiętać, że dla łatwiejszego zasypiania stosuje się niekiedy 1-składnikowe preparaty jak np. kapsułki z melisą, ale również złożone produkty na spanie, które zawierają niekiedy 3-4 różne składniki roślinne. Wśród tych preparatów znajdziemy tradycyjne leki roślinne na sen jak np. Senospasmina, ale również syropy wspierające sen u dzieci jak syrop Tulleo. Na uwagę zasługują również tradycyjne krople walerianowe, które pomagają zasnąć osobom zdenerwowanym.
