1 kapsułka dziennie. Kapsułkę połykać wyłącznie w całości, popijając wodą. Nie otwierać i nie rozgryzać. Nie rozpuszczać zawartości kapsułki w płynach. Przed planowaną podróżą w miejsca, gdzie występuje inna flora bakteryjna, rozpocząć stosowanie probiotyku co najmniej 3 dni przed wyjazdem.