Wysoka dawka magnezu i potasu jest zalecana dla zapewnienia prawidłowej kurczliwość mięśni i w celu uzupełnienia elektrolitów w organizmie.
W szczególności do stosowania przy:
- utracie elektrolitów w wyniku intensywnego wysiłku fizycznego i pocenia się,
- zwiększonym oddawaniu moczu, wymiotach itp.
- nieprawidłowej diecie (nadmiar węglowodanów i białek o działaniu zakwaszającym),
- piciu znacznych ilości kawy,
- osłabieniu organizmu (stany zmęczenie i znużenia).
Równowaga wodno-elektrolitowa w organizmie odgrywa kluczową rolę dla prawidłowej pracy mięśni szkieletowych, kurczliwości mięśnia sercowego oraz naczyń krwionośnych.
Potas i magnez uczestniczą w prawidłowym przewodnictwie nerwowo-mięśniowym i w mechanizmie skurczu mięśni. Oba pierwiastki są ważnymi elektrolitami, których odpowiednia podaż jest szczególnie niezbędna podczas intensywnego wysiłku i przy utracie płynów.
Potas - poprzez wpływ na prawidłową pracę mięśni gładkich - uczestniczy również w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi.
Cynk pomaga w zachowaniu równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie. Razem z chromem uczestniczą w utrzymywaniu poziomu glukozy we krwi. Żelazo, witaminy B6, B12 uczestniczą w metabolizmie energetycznym komórek i redukują skutki zmęczenia. Dodatkowo wit. B6 zwiększa przyswajalność magnezu, a żelazo umożliwia transport tlenu przez krew.