Czystek jest naturalnym źródłem antyoksydantów (polifenoli), których największa koncentracja występuje w zielu. Polifenole wspomagają system immunologiczny organizmu w okresach jego osłabienia. Ponadto chronią organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, spowalniając procesy starzenia. Preparat z ziela czystka jest szczególnie polecany jako uzupełnienie diety w stanach obniżonej odporności.
