Narkotyki, szczególnie te wciągane nosem, prowadzą do wyniszczenia całego organizmu. Dla wielu osób jednym z pierwszych pojawiających się problemów jest wieczny katar po narkotykach i sucha, podrażniona błona śluzowa. Pierwszy krok do regeneracji nosa po narkotykach, to próba odstawienia substancji psychoaktywnych. To jest jednak proces, który trwa jakiś czas. Co można stosować na zatkany nos po narkotykach? Jak wspomóc gojenie strupków w nosie? Co zrobić jeżeli powstanie dziura w nosie po narkotykach?
Probiotyki ginekologiczne, czyli probiotyk dopochwowy i doustny probiotyk dla kobiet — skład, właściwości, rodzaje
Flora bakteryjna okolic intymnych u kobiet to ważna tarcza ochronna przed wieloma szkodliwymi czynnikami jak bakterie chorobotwórcze, grzyby, które wywołują infekcję i stan zapalny. Niekiedy jednak dochodzi do osłabienia ochronnej flory - wśród przyczyn wymienia się niehigieniczny tryb życia, stosowanie antybiotyków, które nie tylko wpływają na florę brzucha, ale również pochwy u kobiet. Co dzieje się w przypadku infekcji intymnej? Pojawia się szereg nieprzyjemnych objawów jak świąd, upławy, stan zapalny, zaczerwienienie. Zatem kolejnym niezbędnikiem w zestawie leków kobiecych są ginekologiczne probiotyczne specyfiki. Probiotyki dopochwowe stosuje się również w celach profilaktycznych. Jeśli masz wątpliwości związane z wyborem probiotyku ginekologicznego - przeczytaj ten artykuł!
- Flora bakteryjna u kobiet
- Co wpływa na zmianę (mikro)flory bakteryjnej pochwy?
- Co to są probiotyki ginekologiczne?
- Co zawierają ginekologiczne probiotyki?
- Probiotyki ginekologiczne - właściwości i wskazania
- Doustne probiotyki ginekologiczne
- Probiotyki dopochwowe
- Probiotyk ginekologiczny w pytaniach i odpowiedziach
- Jak wybrać probiotyczne globulki/kapsułki dopochwowe?
- Probiotyki zwykłe a ginekologiczne - jakie są podobieństwa i różnice?
- Jaki probiotyk w okresie ciąży i karmienia piersią?
- Probiotyk ginekologiczny doustny czy dopochwowy?
- Jaki probiotyk dopochwowy dla nastolatki?
- Probiotyk ginekologiczny z estrogenem bez recepty?
- Czy podczas okresu można stosować probiotyki ginekologiczne?
- Czy probiotyki ginekologiczne są konieczne po przebytej infekcji pochwy?
- Czy globulki z samym kwasem mlekowym to probiotyk?
Flora bakteryjna u kobiet
Za florę bakteryjną okolic intymnych odpowiadają bakterie (pałeczki) kwasu mlekowego, czyli mikroorganizmy z rodzaju Lactobacillus. Wśród produkowanych substancji przez te bakterie wymienia się kwas mlekowy, który odpowiada za pH pochwy (zakwasza jej środowisko). Właściwe pH ma ogromne znaczenie w zapobieganiu infekcji intymnych, które mogą być pochodzenia bakteryjnego, grzybiczego oraz mieszanego (bakteryjno-grzybiczego). Przez produkcję kwasu mlekowego bakterie Lactobacillus wytwarzają kwaśne środowisko w pochwie, co jest czynnikiem niesprzyjającym dla bakterii i grzybów chorobotwórczych np. z rodzaju Candida, które odpowiadają za kandydozę (drożdżycę) pochwy i błon śluzowych narządów płciowych.
Kwaśne pH pochwy to jedna z pierwszych linii obronnych przed infekcjami intymnymi. Właściwa flora bakteryjna chroni przed zakażeniami grzybiczymi i bakteryjnymi miejsc intymnych oraz pochwy. Jakie są zatem sposoby na ochronę przed infekcjami narządów płciowych? Stosowanie probiotyków ginekologicznych pomaga odbudować mikroflorę - bakterie Lactobacillus wykazują liczne właściwości ochronne.
Co wpływa na zmianę (mikro)flory bakteryjnej pochwy?
Wymienia się takie czynniki jak zaburzenia hormonalne (np. menopauza), przewlekła antybiotykoterapia, zmniejszona odporność, nieprawidłowa higiena okolic intymnych, dieta bogata w węglowodany proste, kontakty seksualne z różnymi partnerami, choroby przewlekłe jak np. cukrzyca.
Co to są probiotyki ginekologiczne?
Probiotyki ginekologiczne to preparaty zawierające żywe bakterie, które wchodzą w skład flory bakteryjnej pochwy i okolic intymnych. Ginekologiczne probiotyki pomagają w odbudowie flory bakteryjnej okolic intymnych u kobiet. Dodatkowo poprzez produkcję kwasu mlekowego dbają o właściwe pH pochwy, które powinno być nieco kwaśne. Zależnie od potrzeb w aptece można znaleźć tzw. doustne probiotyki ginekologiczne i te "klasyczne", czyli probiotyki dopochwowe.
Co zawierają ginekologiczne probiotyki?
Wspólnym składnikiem probiotyków ginekologicznych są żywe pałeczki kwasu mlekowego, wśród których wymienia się:
- Lactobacillus fermentum
- Lactobacillus plantarum
- Lactobacillus rhamnosus
- Lactobacillus gasseri.
Niektóre z tych szczepów występują również w doustnych probiotykach - nie tylko ginekologicznych, ale również tych zwykłych, które stosuje się w zaburzeniach flory bakteryjnej jelit.
Probiotyki ginekologiczne - właściwości i wskazania
Bakterie kwasu mlekowego posiadają właściwości adhezyjne oraz zdolność kolonizacji nabłonka pochwy i jelit, przywracają oraz wspierają równowagę mikroflory pochwy plus jej właściwe kwaśne pH. Wśród innych metabolitów oprócz kwasu mlekowego wymienia się również nadtlenek wodoru
Probiotyczne preparaty ginekologiczne stosuje się w ramach profilaktyki, która polega na zapobieganiu intymnym infekcjom (bakteryjnym, grzybiczym, a także w przypadku rzęsistka) i odpowiednim wzbogaceniu flory pochwy (nawet gdy nie występuje stan zapalny). Kapsułki, tabletki dopochwowe z probiotykiem dla kobiet stosuje się również profilaktycznie w okresie menopauzy, gdzie flora ulega zubożeniu, a nabłonek pochwy staje się bardziej suchy. Oprócz tego probiotyki stosuje się również:
- w okresie połogu,
- wspomagająco przy zakażeniach układu moczowo-płciowego (infekcjom intymnym często towarzysz zapalenie cewki moczowej)
- przy stosowaniu doustnej antykoncepcji,
- jeśli jesteśmy częstymi gośćmi publicznych basenów i kąpielisk.
Dopochwowy probiotyk to często pierwszy krok w walce z podejrzeniem infekcji intymnej warg sromowych, pochwy.
Doustne probiotyki ginekologiczne
Większość doustnych probiotyków ginekologicznych to suplementy diety, których składniki wspierają mikroflorę jelit oraz dróg rodnych. Najczęstszymi składnikami są bakterie Lactobacillus jak:
- Lactobacillus plantarum
- Lactobacillus gasseri
- Lactobacillus rhamnosus
- Lactobacillus reuteri.
Występują one w postaci określonych szczepów, które między sobą mogą różnić się niektórymi właściwościami.
Bakterie kwasu mlekowego wspierają środowisko pochwy i okolic intymnych.
Niekiedy produkty te posiadają dodatkowe składniki jak żurawina (wspiera układ moczowy), beta-glukan (wspomaga odporność).
Probiotyki dopochwowe
Większość z nich to probiotyczne leki dopochwowe, które stosuje się w określonych wskazaniach, chociażby jak profilaktyka. Pałeczki mlekowe pełnią funkcję ochronną w ludzkim organizmie - nie tylko w jelitach, ale również w okolicach intymnych. Wytwarzają one kwas mlekowy, który powstaje w wyniku fermentacji glikogenu, który znajduje się w nabłonku pochwy. Kwaśne pH pochwy na poziomie 3,8-4,5 tworzy warunki niesprzyjające dla patogennej flory, a optymalne dla flory pochwy. Oprócz tego bakterie kwasu mlekowego wytwarzają tzw. bakteriocyny, które hamują wzrost złej flory. Innym składnikiem z którego może powstać kwas mlekowy to laktoza, która bywa wypełniaczem postaci doustnych i dopochwowych.
Probiotyki ginekologiczne wchodzą również w skład niektórych żeli do higieny intymnej.
Probiotyk ginekologiczny w pytaniach i odpowiedziach
Wiele kobiet może mieć dodatkowe pytania związane ze zdrowiem intymnym np. jak dbać o florę bakteryjną pochwy i jej pH, jaki probiotyk stosować w infekcji i wiele innych. Poniżej zebrano niektóre z częstszych wątpliwości związanych z ginekologicznymi probiotykami.
Jak wybrać probiotyczne globulki/kapsułki dopochwowe?
Globulki dopochwowe z probiotykiem powinny zawierać ściśle określoną ilość żywych bakterii kwasu mlekowego. Zależnie od szczepu ilości te mogą być różne - rozpiętość zawartości bakterii może sięgać od 108 nawet do 1010. Zależy to od szczepu bakteryjnego - niektóre z nich oprócz wytwarzania kwasu mlekowego mogą wytwarzać np. nadtlenek wodoru.
Probiotyki zwykłe a ginekologiczne - jakie są podobieństwa i różnice?
Zwykłe probiotyki przyjmuje się zwykle w przypadku problemów jelitowych jak biegunka, zaparcia. Probiotyki ginekologiczne zawierają specyficzny zestaw bakterii zasiedlający pochwę, zwykły zawiera szczepy typowo jelitowe. Dodatkowo probiotyk ginekologiczny dedykowany jest dla kobiet m.in. w ramach profilaktyki zakażeń intymnych lub po leczeniu przeciwinfekcyjnym zakażeń pochwy.
Jaki probiotyk w okresie ciąży i karmienia piersią?
Wszelkie dodatkowe preparaty jak np. probiotyk ginekologiczny powinien być skonsultowany z lekarzem. Większość probiotyków dopochwowych nie jest przeciwwskazana w powyższych okresach. Jeśli jednak zachodzi konieczność ich zastosowania wskazana jest konsultacja z lekarzem.
Probiotyk ginekologiczny doustny czy dopochwowy?
W przypadku miejscowej infekcji w ramach podstawowego leczenia stosuje się przede wszystkim kapsułki/globulki dopochwowe. Uzupełniająco m.in. w trakcie brania doustnej antykoncepcji kobiety mogą sięgać np. po doustne probiotyki ginekologiczne. Oprócz tego pomocne są przy stosowaniu antybiotyku doustnego, który u niektórych pacjentek może zaburzać florę intymną.
Jaki probiotyk dopochwowy dla nastolatki?
Należy kierować się przede wszystkim wskazaniami podanymi w ulotce. Część probiotyków ginekologicznych zarejestrowanych jest jedynie dla osób dorosłych.
Probiotyk ginekologiczny z estrogenem bez recepty?
Obecnie występuje w spisie leków tabletki dopochwowe z probiotykiem (L. acidophillus) i estriolem. Lek ten dostępy jest jedynie na receptę.
Czy podczas okresu można stosować probiotyki ginekologiczne?
W przypadku wystąpienia menstruacji / krwawienia miesiączkowego należy przerwać stosowanie dopochwowego probiotyku i wznowić jego podawanie po zakończonym okresie.
Czy probiotyki ginekologiczne są konieczne po przebytej infekcji pochwy?
Zaburzona flora bakteryjna pochwy prowadzi do infekcji intymnych. Również po jej zaleczeniu w dalszym ciągu potrzebne jest wsparcie w celu jej odbudowania. Najczęstszy schemat leczenia infekcji intymnych polega na podawaniu miejscowego i/lub doustnego leku przeciwinfekcyjnego oraz uzupełniające leczenie w celu odbudowy flory pochwy.
Czy globulki z samym kwasem mlekowym to probiotyk?
Obecnie można znaleźć wiele produktów, które zawierają w swoim składzie gotowy kwas mlekowy, który wytwarzają probiotyki. Nie czyni z nich jednak to probiotyku dopochwowego. Zgodnie z definicją probiotyk zawiera żywe kultury bakterii zdolne do kolonizacji określonych struktur jak np. jelita, okolice intymne.
Bibliografia
- Rutter, P., Pluta, J., & Błaszczyna, N. (2018). Opieka farmaceutyczna. Wrocław: Edra Urban & Partner.
- Clark, M., Kumar, P., Lukas, W., Szetela, B., & Szymczak, A. (2018). Kumar & Clark diagnostyka i terapia w praktyce lekarskiej. Wrocław: Edra Urban & Partner.
- https://www.forumginekologii.pl/artykul/stosowanie-probiotykow-doustnych-provag-oraz-miejscowych-invag-w-profilaktyce-i-zakazeniu-dolnego-odcinka-drog-rodnych
- Gałęcka M, Szachta P, (2013) Nawrotowe grzybice i bakteryjne zapalenia pochwy - charakterystyka przyczyn oraz możliwości terapeutycznych i profilaktycznych, Forum Zakażeń, 4(2), 121-125