Noworodki urodzone przedwcześnie. Suplementację należy prowadzić pod kontrolą lekarza: ≤ 32. tygodnia życia - 2 krople (800 j.m.) od pierwszych dni życia (jeżeli możliwe jest żywienie doustne), niezależnie od sposobu karmienia noworodki urodzone w 33 - 36 tygodniu ciąży - 1 kropla (400 j.m.) od pierwszych dni życia, niezależnie od sposobu karmienia Noworodki donoszone i niemowlęta 0 - 12 miesięcy - 1 kropla (400 j.m.) dziennie od pierwszych dni życia Dzieci powyżej 1 roku życia - 2 krople (800 j.m.) dziennie w zależności od masy ciała i podaży witaminy D w diecie przez cały rok*. Dorośli - 2 do 5 kropli (800-2000 j.m.) dziennie w zależności od masy ciała i podaży witaminy D w diecie, przez cały rok*. * U zdrowych dzieci i dorosłych przebywających na słońcu z odkrytymi przedramionami i podudziami przez co najmniej 15 minut w godzinach 10:00-15:00 bez kremów z filtrem w okresie od maja do września suplementacja nie jest konieczna, choć wciąż zalecana i bezpieczna. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważona dieta oraz zdrowy tryb życia to podstawa prawidłowego funkcjonowania organizmu.