Krew w kale widoczna gołym okiem lub utajona jest patologią, która wymaga diagnostyki w kierunku raka jelita grubego, ale również może się do niej przyczynić szereg nienowotworowych chorób. Z tego artykułu dowiesz się jakie są przyczyny, objawy i badania jakie należy zrobić do ustalenia potencjalnego źródła krwawienia.
Zioła na potencję dla mężczyzn - jak wybrać skuteczne zioła podnoszące libido?
Problemy z potencją mogą wystąpić u mężczyzn w każdym wieku. Zanim sięgniesz po leki na receptę lub OTC z sildenafilem lub jego pochodnymi zobacz ziołowe produkty na potencję jak żeń-szeń, buzdyganek, szafran, korzeń maca. Pomocne składniki suplementów diety na potencję to również witaminy i minerały uzupełniające potencjał ziół na libido. Podstawowym zadaniem ziół wspierających funkcje seksualne jest wsparcie osiągnięcia i utrzymania erekcji, a niektóre z nich mogą dodatkowo wspierać płodność, w tym jakość nasienia oraz produkcję testosteronu. Zobacz zioła na erekcję, które mogą stanowić wsparcie dla życia intymnego.
- Co na problemy z potencją bez recepty?
- Ziołowe tabletki na potencję — jak działają?
- Suplementy diety i ich składniki wspomagające potencję
- Braveran, Permen GO, Olimp Erekton FAST
- PermenKING, Doppelherz Aktiv Men Lider, Navitin, Viveron
- Zioła na potencję - podsumowanie
- Aminokwasy, minerały i witaminy na potencję
Co na problemy z potencją bez recepty?
Obecnie w aptece dostępne są leki na potencję z sildenafilem lub tadalafilem (na zaburzenia erekcji) należące do tzw. inhibitorów fosfodiesterazy typu 5. Osoby będące zwolennikami naturalnych sposobów na zwiększenie potencji i podniesienie popędu seksualnego mogą włączyć zioła podnoszące libido. Wiele osób może się zastanawiać - czy skuteczniejsze są syntetyczne leki na erekcję czy gotowy zestaw ziół na potencję uzupełniony witaminami i minerałami o znaczeniu dla produkcji testosteronu. Obu preparatów nie można porównać w jednoznaczny sposób, ponieważ środki te podlegają różnej rejestracji. Środki z sildenafilem to leki bez recepty, z kolei ziołowe tabletki na potencję to zwykle suplementy diety. Zatem dla obu tych środków istnieją inne obostrzenia dotyczące ich stosowania. Nie powinno to jednak umniejszać znaczenia suplementów diety na potencję i ziołowych tabletek na libido.
Ziołowe składniki suplementów diety na potencję wspierają fizjologiczne funkcje organizmu mężczyzny związane z:
-
osiągnięciem i utrzymaniem erekcji
-
wsparciem funkcji seksualnych
-
jakością nasienia i plemnikami
-
energią do odbycia aktu seksualnego.
Zatem czy zioła na potencję są warte uwagi? Zdecydowanie TAK. Mogą stanowić ciekawy dodatek do diety mężczyzn, który nie tylko wesprze funkcje seksualne mężczyzny, ale również zwiększy koncentrację (żeń-szeń), wesprze poziom testosteronu (cynk), będzie wspomagać odporność (selen i cynk), przepływ przez naczynia krwionośne (L-arginina i L-cytrulina). Zobacz ziołowe tabletki na libido i leki na erekcję z sildenafilem na impotencję. Zatem co daje stosowanie ziół poprawiających potencję?
Ziołowe tabletki na potencję — jak działają?
Większość z produktów ziołowych w formie tabletek na potencję ma podobny mechanizm działania co wspomniany sildenafil. Zioła na zaburzenia erekcji wpływają na wypełnienie ciał jamistych prącia krwią. Przykładowo L-arginina to niejako prekursor do syntezy tlenku azotu (NO), który odgrywa istotną rolę w układzie sercowo-naczyniowym w rozszerzaniu naczyń krwionośnych oraz ma swój istotny udział przy osiąganiu erekcji. Podobnie jest w przypadku cytruliny, która w organizmie ulega przekształceniu do L-argininy. Zbliżoną rolę odgrywają również ginsenozydy, które znajdziemy w żeń-szeniu.
Inne składniki mogą wpływać na poziom testosteronu mający bezpośredni wpływ na występowanie erekcji. Są to zioła jak buzdyganek naziemny (tribulus), który zawiera protodioscynę, czyli pochodną DHEA. Oprócz tego korzeń maca wspiera produkcję spermy i płodność u mężczyzn. Nie bez znaczenia jest wspomniany cynk wspierający syntezę męskiego hormonu płciowego.
Suplementy diety i ich składniki wspomagające potencję
Na aptecznej półce dostępnych jest wiele suplementów, których składniki wspierają potencję u mężczyzn. Poniżej przedstawiono i pokrótce omówiono niektóre z nich. Zobacz również zestawy minerały + witaminy dla mężczyzn - ranking.
Braveran, Permen GO, Olimp Erekton FAST
Powyższe produkty to suplementy diety, które stosuje się raz dziennie, a zalecane dzienne spożycie to zwykle kilka tabletek. Jakie składniki zawierają Braveran, Permen Go czy Erekton FAST? Mają kilka wspólnych jak:
- L-arginina,
- żeń-szeń.
Najwięcej składników zawiera Braveran - suplement diety od Aflofarm. W porównaniu do innych suplementów znajdziemy tutaj korzeń maca, buzdyganek, szafran, witaminę E.
Najkrótszą listą składników znajdiemy w Permen GO od Walmark- arginina, żeń-szeń (ma standaryzacje na ginsenozydy) i pycnogenol (jako jedyny, wspiera krążenie i znany jako "składnik odmładzający").
Ostatni, czyli Olimp Erekton Fast to arginina, żeń szeń, cynk, selen i cytrulina (jako jedyna z całej trójki).
Na uwagę zwraca ilość argininy w dziennej porcji do spożycia:
-
Braveran - 2400 mg,
-
Olimp Erekton Fast - 1600 mg,
-
Permen Go - 1500 mg.
Każde z opakowań zawiera 2 zalecane dzienne porcje do spożycia (3 lub 4 tabletki zależnie od suplementu diety).
PermenKING, Doppelherz Aktiv Men Lider, Navitin, Viveron
Powyższe suplementy diety to większe opakowania do dłuższej suplementacji w określone składniki. Poniższe opakowania zależnie od zalecanej dawki do spożycia mogą wystarczyć na 10 dni do 30 dni. W niektórych przypadkach przez ich zastosowaniem warto zasięgnąć porady lekarza (np. jeśli przyjmujesz leki na zaburzenia erekcji lub inne leki związane np. z naczyniami wieńcowymi serca).
Doppelherz aktiv men lider to suplement diety, który zawiera składnik jak L-arginina. Dzienna porcja do spożycia to 3 kapsułki, co daje 2250 mg L-argininy, zaleca się ją zwykle wieczorem. 2-tygodniowe stosowanie produktu powinno być przerwane tygodniową przerwą.
Permen King to suplement diety od Walmark, który zawiera bardziej rozbudowany wachlarz składników jak L-arginina (600 mg), standaryzowane ekstrakty z żeń-szenia (na ginsenozydy) i buzdyganka (na saponiny). Składnikiem jest tutaj również żurawina. Zalecana dzienne porcja to 1-2 tabletki dziennie, produkt zaleca się przyjmować 6-8 tygodni.
Viveron to suplement diety z L-argininą (400 mg, w 2óch kapsułkach), buzdygankiem (z saponinami), wyciągiem z liści żeń-szenia, oprócz tego obecna jest maca, owies, cynk i witaminy z grupy B (B6, B12, B5).
Zioła na potencję - podsumowanie
Powyższe suplementy diety obfitują w roślinne składniki, które wspomagają osiągnięcie erekcji. Poniżej krótko scharakteryzowano niektóre z nich:
- żeń-szeń (najczęściej standaryzowany na ginsenozydy) — wspomaga wywołać erekcję i ją wzmocnić, wpływa korzystnie na wydolność fizyczną i mięśniową; to również składnik wielu środków na pamięć i koncentrację;
- korzeń maca, czyli żeń-szeń peruwiański, pieprzyca peruwiańska (Lepidium meyenii), zawiera L-argininę i inne aminokwasy, pomaga zachować naturalną aktywność seksualną;
- buzdyganek (Tribulus terestris, najczęściej standaryzowany na saponiny) - wspiera sprawność seksualną i wspomaga pożądanie, niegdyś uważany za afrodyzjak, wspomaga produkcję testosteronu; to częsty składnik w suplementach dla sportowców;
- krokus uprawny, czyli szafran wspiera libido, wspomaga erekcję i wpływa na zwiększenie produkcji spermy; oprócz wchodzi w skład produktów wspomagających dobry nastrój.
Inne roślinne składniki to m.in. różeniec górski, szparag groniasty, kadzidłowiec czy traganek błoniasty. To także składniki wspierające produkcję plemników, ilość spermy i proces spermatogenezy. Suplementacja dla przyszłego taty.
Jakie są składniki suplementów diety na potencję?
Aminokwasy, minerały i witaminy na potencję
Oprócz tego suplementy diety mające znaczenie dla męskiej potencji zawierają składniki jak aminokwasy (m.in. mające znaczenie dla produkcji tlenku azotu), witaminy i związki mineralne o znaczeniu dla równowagi hormonalnej mężczyzny. Niektóre z nich wymieniono poniżej:
- cynk - wspiera syntezę testosteronu; w produktach obecny z różnej postaci np. tlenek cynku, glukonian cynku, diglicynian cynku (chelat cynku), cytrynian cynku,
- L-arginina - naturalny składnik i prekursor do powstania tlenku azotu (przyczynia się do napływu krwi do prącia), wspiera regulację krążenia krwi, w tym napływ krwi do ciał jamistych przez wsparcie produkcji tlenku azotu. - nie stosuje sie tego z innymi lekami na zaburzenia potencji, w produktach występuje jako chlorowodorek argininy (należy zwrócić uwagę na zawartość czystej L-argininy, nie tylko chlorowodorku),
- L-cytrulina - aminokwas, który wspomaga krążenie, dodaje energii; z cytruliny do argininy i tlenku azotu
- selen i witamina E - właściwości antyoksydacyjne (szczególnie przydatne dla przyszłych ojców)
- Kwas pantotenowy wspomaga prawidłową syntezę i metabolizm hormonów steroidowych.
Wsparciem dla życia seksualnego oraz zdrowia intymnego są prezerwatywy i żele intymne - zobacz!
Bibliografia
- Moyad, M., Babicz, K., & Lee, J. (2016). Przewodnik po świecie suplementów. Łódź: Galaktyka.
- Frohne, D. (2010). Leksykon roślin leczniczych. Wrocław: MedPharm Polska.
- Gehrmann, B., Palczewska, W., & Noculak-Palczewska, A. (2006). Profile działania leków roślinnych. Wrocław: MedPharm Polska.