Katar w ciąży może być objawem przeziębienia, alergii lub zmian hormonalnych. Bywa uciążliwy i negatywnie wpływa na samopoczucie kobiety ciężarnej. Co na katar w ciąży można bezpiecznie stosować? Jakie domowe sposoby na katar mogą pomóc złagodzić ten nieprzyjemny objaw?
Grypa, przeziębienie, COVID-19 — objawy, sposób leczenia, długość chorowania
Nadchodząca pora roku zwykle kojarzy się ze zwiększeniem zachorowalności na niektóre choroby wirusowe jak przeziębienie i grypa. Obecnie jednak do tego corocznego zestawu dołącza również COVID-19, który jest znacznie groźniejszy od grypy i przeziębienia. Wiele osób ma w związku z panującą sytuację epidemiczną obawy - jak rozróżnić przeziębienie a COVID czy zakażenie grypą? Warto wiedzieć, że te choroby dotyczą układu oddechowego (zarówno górnego i dolnego), mogą mieć podobne objawy, chociaż o nieco innym nasileniu czy długości trwania.
- Co może przynieść sezon jesień-zima?
- Co to jest przeziębienie? Objawy przeziębienia
- Co to jest grypa? Objawy grypy
- Co to jest COVID-19 i koronawirus SARS-Cov-2? Objawy COVID
- Grypa, przeziębienie i COVID — podobieństwa i różnice w objawach, okresie chorowania
- Grypa, przeziębienie i COVID - sposoby leczenia i dostępne leki
- Jak zapobiegać infekcjom wirusowym?
Co może przynieść sezon jesień-zima?
Wiele osób może mieć wątpliwości podczas samodzielnego rozpoznawania chorób nawet tych powszechnych i “dobrze znanych”. Szczególnie, że nadchodzący sezon jesienno-zimowy oprócz znanego wszystkim przeziębienia i grypy zapowiada przedłużenie obecnie trwającej epidemii COVID-19. Nic dziwnego, że część osób może mieć trudność w rozróżnieniu grypy, przeziębienia czy COVIDu. Początek tych dolegliwości jest dość podobny - towarzyszy uczucie osłabienia, może pojawić się kaszel, wszystkie 3 choroby mają podłoże wirusowe. Warto zatem przyswoić kilka faktów, dzięki którym łatwiejsze stanie się odróżnienie pospolitych infekcji wirusowych od tych groźnych. Nie należy zapominać o innych corocznych chorobach jak ospa wietrzna, zakażenia rotawirusem u dzieci i jelitówki.
Co to jest przeziębienie? Objawy przeziębienia
Przeziębienie to infekcja wirusowa wywołana najczęściej przez rinowirusy i pikornawirusy. Choroba ta dotyka obszaru nosogardła, krtani, dlatego mogą wystąpić takie objawy jak katar (nieżyt nosa), ból gardła. Przeziębienie związane jest z zapaleniem błony śluzowej nosa, gardła i niekiedy krtani. Choroba ta skupia się na górnych drogach oddechowych, nie wyklucza się jednak pojawienia kaszlu, stanu podgorączkowego. Często występuje ból gardła, katar, kaszel w efekcie infekcji gardła. Przebieg przeziębienia jest znacznie lżejszy w porównaniu do grypy i Covidu.
Co to jest grypa? Objawy grypy
Grypa to choroba wirusowa wywołana przez wirusa grypy, który posiada zdolność mutacji, dlatego co roku atakuje inny szczep i stąd zmienność corocznych szczepionek na grypę. To choroba zakaźna układu oddechowego, wywoływana przez wirusy grypy - wyróżnia się 3 jego rodzaje, które wszystkie mogą występować u ludzi (wirus grypy A, B, z kolei C wywołuje łagodną infekcję). Okres wylęgania w przypadku grypy to 1-4 dni, zwykle 2 dni.
Wśród objawów grypy wymienić można gorączkę, kaszel, uczucie osłabienia, bóle mięśniowo-stawowe.
Co to jest COVID-19 i koronawirus SARS-Cov-2? Objawy COVID
Za COVID-19 odpowiedzialny jest koronawirus szczegółowo nazywany SARS-CoV-2. COVID to choroba infekcyjna, wirusowa dotykająca dróg oddechowych. Kiedy zauważalne są objawy ze strony COVIDu? Okres wylęgania to przedział od 1 do 14 dni, gdzie najczęściej ok. 5. dnia objawy są zauważalne. Warto jednak mieć na uwadze, że część osób zarażonych może przechodzić bezobjawowo covid i być źródłem zakażenia dla innych osób nie będąc tego świadomym. U osób chorych na COVID mogą wystąpić takie objawy jak: wysoka gorączka, suchy kaszel, w cięższych przypadkach problemy z oddychaniem (np. obniżona saturacja, którą można sprawdzić za pomocą urządzenia jak pulsoksymetr) i niewydolność wielonarządowa.
Grypa, przeziębienie i COVID — podobieństwa i różnice w objawach, okresie chorowania
Wspólnym mianem tych chorób jest ich wirusowe podłoże, ale jednocześnie tutaj zaczyna się różnica - wywołane są one co najmniej 3 różnymi wirusami. Choroby te mogą mieć podobny początek, jednak szybkość pojawienia się i zaostrzenia niektórych objawów jest znacząco większa dla grypy i COVIDu niż w przypadku przeziębienia. Kolejno wraz z rozwojem zarażenia można dostrzec różnice w obrazie klinicznym - niektóre dolegliwości występują z większa, mniejszą częstotliwością i siłą (lub wcale).
Infekcje wirusowe, które znamy z sezonu jesień-zima, to przeziębienie i grypa, które atakują drogi oddechowego, podobnie jak koronawirus, lecz z zupełnie innym nasileniem.
Występują również różnice w okresie wylęgania, długości chorowania (przeziębienie - kilka dni, grypa do 2 tygodni, COVID - w zależności od grupy ryzyka), a także odsetkiem śmiertelności (największy dla COVIDu). Należy zdawać sobie sprawę, że śmiertelność jest znacząco wyższa w przypadku COVID niż grypy i jak pokazują ostatnie dane może wzrastać.
Co najbardziej odróżnia COVID od innych infekcji wirusowych? Charakteryzuje się suchym kaszlem, wysoką gorączką, w jego przebiegu rzadko występuje katar i kichanie. Chorzy z powodu koronawirusa częściej skarżą się na duszności. Rzadkiej w przypadku COVIDu występuje ból gardła, bóle głowy, bóle mięśniowo-kostne w porównaniu do przeziębienie i grypy.
Najkrótszym i najłagodniejszym przebiegiem cechuje się przeziębienie, którego symptomy znikają samoistnie, a jego początek nie jest taki gwałtowny. Dla grypy początek choroby jest gwałtowniejszy, szybszy ostrzejszy niż w przypadku przeziębienia. Wg obecnie zebranych danych przenoszenie koronawirusa jest łatwiejsze w porównaniu do wirusa grypy czy rinowirusów odpowiedzialnych za przeziębienie. Wirus SARS-Cov-2 nie jest jednak tak zaraźliwy jak wirus odry czy ospy wietrznej.
Wspólnym mianem dla chorób wirusowych jak przeziębienie, grypa i COVID jest ich przenoszenie drogą kropelkową przez kichanie, podczas kaszlu czy mówienia. Dlatego istotne jest noszenie maski, która ogranicza rozprzestrzenianie się wirusów.
Osoby starsze, z obniżoną odpornością są w grupie ryzyka dla koronawirusa, ale również w przypadku grypy. Osoby bez chorób przewlekłych zwykle przechodzą COVID w łagodny sposób.
Samodzielne odróżnienie grypy od zakażenia wirusem SARS-CoV-2 jest jednak trudne. Dużo łatwiejszą metodą na znalezienie sprawcy naszej choroby jest wykonanie testu Combo z apteki. Oprócz grypy i zakażenia COVID-19, testy Combo mogą wykrywać także wirusa atakującego drogi oddechowe - RSV, czy adenowirusy i bakterie Mycoplasma pneumoniae.
Grypa, przeziębienie i COVID - sposoby leczenia i dostępne leki
Obecnie w aptece możemy kupić kilka leków przeciwwirusowych bez recepty, które mają szansę znaleźć zastosowanie w przeziębieniu. Są one jednak nieskuteczne wobec wirusa grypy i SARS-Cov-2. Jakie leki działają na przeziębienie, grypę, a które na COVID-19? W tych chorobach stosuje się zupełnie inny schemat leczenia. Leczenie przeziębienie ogranicza się wyłącznie do leczenia objawowego, które obejmuje leki na katar, gorączkę etc. Leczenie grypy polega na podawaniu leków przeciwwirusowych jak oseltamiwir. Najwięcej trudności sprawia leczenie COVID-u 19, gdzie w dalszym ciągu trwają badania i ustalenia najlepszego schematu leczenia. Najczęściej w leczeniu COVIDu stosuje się remdesiwir, wykorzystywano również hydroksychlorochinę, chlorochinę, lopinawir.
Obecnie trwają badania nad szczepionką na COVID, która w założeniu będzie najlepszym lekiem na obecnie trwającą epidemię. Leczenie COVIDu również obejmuje leczenie objawowe, które w ciężkich przypadkach obejmuje stosowanie respiratorów u osób z ciężkimi dusznościami (szczególnie osób z grupy ryzyka).
Warto wspomnieć o leczeniu chorób wirusowych - antybiotyki nie działają na infekcje wywołane wirusami. Stosowanie antybiotyków na COVID jest nieskuteczne i mija się z celem. Punktem uchwytu dla antybiotyków są bakterie.
Jak zapobiegać infekcjom wirusowym?
Istotna jest profilaktyka w postaci dokładnego mycia rąk (minimum 30 sekund z wodą z mydłem), dezynfekowanie rąk z użyciem odpowiednich żeli (gdzie zawartość alkoholu jest większa niż 60% - wg wytycznych WHO). Warto również omijać kontakt dłonie-oczy/błony śluzowe/usta. W miejscach publicznych jak autobus miejski czy supermarket istnieje większe ryzyko zarażenia, dlatego tak istotne jest noszenie maseczki ochronnej. Do kontroli stanu organizmu oprócz wspomnianego pulsoksymetru warto rozważyć zaopatrzenie się w dobry i dokładny termometr.
W przypadku grypy można rozważyć coroczne szczepienia ochronne, a z racji zbliżającego się sezonu można rozważyć suplementację witaminy C, cynku, czosnku, jeżówki i innych preparatów na odporność. Warto również zadbać by dieta była źródłem witamin i minerałów. Istotna jest również właściwa higiena snu.
Bibliografia
- Hahn, J., Skoczyńska, A., & Starczewska, A. (2015). Checklist choroby wewnętrzne. Wrocław: MedPharm Polska.
- Latkowski, B., Lukas, W., & Godycki-Ćwirko, M. (2017). Medycyna rodzinna. Warszawa: Wydawnictwo Lekarskie PZWL.
- Szczeklik, A., & Gajewski, P. (2017). Interna Szczeklika 2017. Medycyna Praktyczna: Kraków.
- https://www.gov.pl/web/koronawirus
- https://www.mp.pl/pacjent/choroby-zakazne/koronawirus/