Acerola, rutyna z witaminą C, cytrusy na odporność
Produkty na bazie witaminy C i rutyny na dobre wpisały się w kanon “typowych” produktów na odporność. Jednak warto poznać ich źródła - bogata w kwas L-askorbinowy jest chociażby acerola (dostępna jako sok, tabletki do ssania, proszek), a dokładniej jej owoce. Źródłem rutyny i innych flawonoidów jak hesperydyna o znaczeniu dla odporności są owoce cytrusowe np. pomarańczy gorzkiej. Nic dziwnego, że jednym z częściej stosowanych połączeń na odporność to np. witamina C i rutozyd czy acerola z witaminą C w tabletkach do ssania, czy kapsułkach.
Wśród cytrusów na odporność można wyróżnić grejpfruta, a dokładniej - wyciąg z pestek grejpfruta. Posiada on działanie antybakteryjne i zwalczające wirusy, dzięki czemu będzie chronił nas przed tymi patogenami. Ekstrakt z pestek grejpfruta, tak samo jak acerola jest dobrym źródłem witaminy C oraz innych przeciwutleniaczy.
Witamina C jest naturalnym przeciwutleniaczem, chroniącym komórki przed szkodliwym stresem oksydacyjnym, który prowadzi do reakcji zapalnej. Jest więc jednym ze strażników organizmu, chroniącym przed zgubnym działaniem wolnych rodników na tłuszcze, cukry, białka organizmu.
Acerola do ssania i w tabletkach
Co to acerola? Acerola jest niewielkim krzewem o smacznych owocach będących nośnikiem dobroczynnych składników. Owoce aceroli są bowiem źródłem witaminy C, witamin z grupy B, czy kwasów organicznych. Bardzo popularny jest sok z aceroli, który cechuje się dobrą biodostępnością kwasu askorbinowego. W aptece składnik ten dostępny jest również jako acerola do ssania, w smacznych rozpuszczalnych pastylkach oraz krople z acerolą. Jednak najczęściej spotkamy się z preparatami jak acerola w tabletkach lub kapsułkach, które mają wygodną formę podania.
Częste pytanie rodziców brzmi czy istnieje acerola dla dzieci. Odpowiedź jest twierdząca - acerola wchodzi w skład niektórych syropów na odporność dla dzieci.
Co leczy rutyna? Tabletki z rutyną
Co to jest rutyna? To związek z rodziny flawonoidów, który pozyskiwany jest z roślin - perełkowca japońskiego i gryki. Czasem spotykamy się z terminem rutozyd. Czym się różni rutozyd a rutyna? Niczym, są to dwie nazwy tego samego związku. Działanie rutozydu wywiera wpływ na naczynia, uszczelniając je. Rutyna w tabletkach ma również właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne, a także korzystnie działa na stawy. Tabletki z dużą zawartością rutyny wchodzą w skład preparatów na odporność oraz na leczenie przeziębienia. Popularnym połączeniem na odporność jest rutyna z witaminą C.
Co znajdziesz w kategorii Acerola, witamina C i rutyna?
Produkty z acerolą, witaminą C czy rutyną pomagają dobrze funkcjonować układowi odpornościowemu. Składniki te mają istotny potencjał antyoksydacyjny, który chroni przed stresem oksydacyjnym i wolnymi rodnikami tlenowymi. Zależnie od ilości tych składników produkty z acerolą, rutyną, witaminą C mogą stosować dzieci, młodzież i dorośli. Dla potrzeb nieco młodszych dostępne są syropy z acerolą, witaminą C, a także krople.
Produkty z witaminą Ci rutyną, bioflawonoidami roślinnymi, cytrusowymi ekstraktami (np. z grejpfruta) w urozmaiconych postaciach jak tabletki, kapsułki, krople, soki i syropy.