Prawidłowe funkcjonowanie serca i naczyń krwionośnych: witamina B1 bierze udział w zapewnieniu normalnego funkcjonowania serca kwas foliowy i witamina B12, B6, żelazo mająwpływ n aprodukcję krwinek witaminy B6 i B1 są niezbędne dla prawidłowej czynności układu nerwowego żelazo wpływa na prawidłowe wytwarzanie energii oraz jest niezbędne do prawidłowego transportu tlenu w organizmie